腰肌劳损且腰间盘突出该怎么办才好？

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• ask_210692

  【患者针对您提问】　我的是当兵的，现在有腰肌劳损 也有腰间盘突出 但不是很严重 现在就去经常腰痛 有时候腿也会麻麻的 感觉人一动就会很累很疲劳！

• 刘杰

  您好

• 刘杰

  您好，我是【快速问医生】特邀医生康复医学与理疗科的刘杰，很高兴为您解答。

• 刘杰

  您的年龄。

• ask_210692

  二二

• 刘杰

  什么时候拍的腰椎ct？

• 刘杰

  腿具体哪里麻木？

• ask_210692

  三个月左右

• ask_210692

  三个月左右

• ask_210692

  肌肉吧

• ask_210692

  也没具体 就是感觉很无力

• 刘杰

  您需要加强腰背肌训练？

• 刘杰

  突出厉害吗？哪个节段突出？

• ask_210692

  有时候跑跑步也无力

• 刘杰

  嗯嗯

• ask_210692

  四五节

• 刘杰

  这样啊

• ask_210692

  医生说不厉害

• 刘杰

  你们有医务室没？

• ask_210692

  但是腰肌劳损了 可能厉害点

• ask_210692

  没有

• 刘杰

  医务室有简单的理疗设备吧？

• 刘杰

  那你们就医都是在当地医院？

• ask_210692

  我想问腰肌劳损会不会导致人 比较疲劳 无力 或者腿麻之类

• ask_210692

  是啊

• 刘杰

  腰肌劳损不会。腰突会

• 刘杰

  飞燕动作，搭桥运动，拉单杠。你要早晚强加练习

• ask_210692

  我就是有点腰突 医生说不是很严重 说我腰肌劳损

• ask_210692

  我都难受好几个月了受不了了

• 刘杰

  前两个动作你***图片就可以知道如何做

• ask_210692

  运动受限

• 刘杰

  疼痛厉害时候记得吃点扶他林胶囊

• ask_210692

  嗯

• 刘杰

  或者扶他林缓释片

• ask_210692

  腰肌劳损针灸怎么样

• 刘杰

  可以去当地医院理疗科接受物理治疗

• 刘杰

  可以针灸

• ask_210692

  不知道效果怎么样

• 刘杰

  应该行综合物理治疗可以改善的

• ask_210692

  嗯

• ask_210692

  被服务中心唤醒

• 刘杰

  您好，我是【快速问医生】特邀医生康复医学与理疗科的刘杰，您现在病情如何了。

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