一般情况下，腰椎间盘突出症推拿按摩一个疗程为10-15天。
推拿按摩对于腰椎间盘突出症有一定的辅助治疗作用。在治疗初期，通常需要每天进行推拿按摩，以缓解腰部肌肉的紧张和痉挛，减轻椎间盘对神经的压迫。经过一段时间的治疗后，症状会有所改善，此时可适当减少推拿按摩的频率，比如每隔一天进行一次。10-15天为一个疗程，能让腰部肌肉和椎间盘得到较为系统的调理和修复。
不同患者的病情和身体状况会影响疗程的具体时长。如果患者病情较轻，椎间盘突出程度较小，且身体恢复能力较强，可能10天左右就能完成一个疗程并取得较好效果。而对于病情较重、病程较长的患者，可能需要15天甚至更久。推拿按摩的效果还与推拿师的技术水平、手法力度等因素有关。
日常中，患者应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐。同时，要注意腰部保暖，避免腰部过度劳累。推拿按摩应选择正规机构和专业人员，若在按摩过程中出现疼痛加剧等不适症状，应及时停止并就医。
