失眠多梦尿频是肾虚吗？

咨询实录内容

• ask_917241

  男, 21岁。失眠多梦 尿频 有一次涮羊肉火锅 吃了当晚 不失眠不多梦，有早泄 不知道是肾虚还是什么问题

• 张学禄

  每天睡几个小时？

• 张学禄

  心理学一般定义。每日睡眠小于6小时，入睡30分钟以上，醒2次都视为失眠。

• ask_917241

  有时候一夜不眠

• 张学禄

  以后可以多吃点参桂鹿茸丸，六味地黄丸滋肾补气血。

• 张学禄

  乌灵胶囊滋肾阴补气血助眠安神

• ask_917241

  关键我不知道是肾阳虚还是肾阴虚啊

• 张学禄

  如果长期睡眠小于4-5个小时最好是吃安眠药效果更好

• 张学禄

  怕冷吗？

• 张学禄

  一般年龄小，有手淫多是肾阴虚

• ask_917241

  从不敢吃安眠药 怕冷

• 张学禄

  多吃点牛羊肉，含锌铁钙的食物。

• ask_917241

  前几天试过吃一次羊肉，当晚非常好睡 也不尿频 但是羊肉贵 也不能天天吃

• 张学禄

  甲鱼桂圆，都对你有好处的

• 张学禄

  再就是多健身运动。少熬夜就会好了

• ask_917241

  以前有手淫多

• 张学禄

  现在就得戒掉手淫，否则婚后影响性能力。也会造成记忆力减退，

• ask_917241

  现在就已经有早泄现象了

• 张学禄

  嗯。所以需要养精蓄锐，有所节制

• ask_917241

  如果分不了肾阴虚 能吃六味地黄丸吗

• ask_917241

  肾阳虚 吃六味地黄丸 有啥副作用

• 张学禄

  没啥副作用

• 张学禄

  这个不必分的那么清的。

• ask_917241

  那我还是试试六味地黄丸看看

• ask_917241

  嗯

展开全部内容