洁癖强迫症怎么治愈呢？

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• ask_219518

  女，30岁。洁癖强迫症怎么治愈？两年了，每天都忘清洗中度过

• 陈柯文

  你好

• ask_219518

  你好

• 陈柯文

  稍等一下，

• ask_219518

  洁癖强迫症怎么治愈

• 陈柯文

  马上为你解答

• ask_219518

  好的

• ask_219518

  在吗

• 陈柯文

  你好，不好意思，现在为你解答

• 陈柯文

  刚刚我这里有一个患者耽误了一会儿，不好意思

• ask_219518

  恩

• 陈柯文

  治疗过没有？

• ask_219518

  我洁癖强迫症两年了，就是两年前看艾滋病新闻看的，刚开始害怕血，慢慢就洗手洗衣服

• 陈柯文

  还有，你每次会不会因为你反复的去清洗这些衣服而表示出很焦虑很烦躁的症状？

• ask_219518

  没治疗过

• ask_219518

  有

• 陈柯文

  强迫症是这样，字号强迫症，因为每次会因为自己的强迫行为而感到焦虑烦躁，通常用药物治疗，我们都是以抗焦虑的药物来治疗为主

• 陈柯文

  比如说不服用这个苯二氮卓类的药物，阿普唑仑或者是，帕罗西汀

• 陈柯文

  比如说服用这个苯二氮卓类的药物，阿普唑仑或者是，帕罗西汀

• ask_219518

  比如刚刚给儿子哪尿盆，旁边是垃圾桶，我感觉头发爱招垃圾桶了，我强忍没去洗头，担心几老想

• ask_219518

  我没吃过药

• ask_219518

  看心理医生去，让我吃药我没吃

• 陈柯文

  您这种情况，如果说焦虑烦躁的情况比较严重，就可以吃药，如果说不严重，你可以通过心理调节自己调节调节

• ask_219518

  我自己能治好吗

• 陈柯文

  教你几个调节的方法吧

• ask_219518

  恩

• 陈柯文

  第一个分散注意力法，当你想要强迫去清洗的这个动作或者是思想发生的时候，你可以分散注意力去做别的自己感兴趣的事情，每次都这样，慢慢的去，减缓这种症状。

• 陈柯文

  第二个你可以采取思维阻断法。也就是说你可以，每次设置一个闹钟，当闹钟响了之后，也就是提醒你不要去强迫清洗，不要去做这件事情，你要时刻提醒自己。

• ask_219518

  如果我认为脏，我不清洗，心理老难受了，知道衣了心理才舒服，

• 陈柯文

  所以说你可以采取这个分散注意力法

• 陈柯文

  对你来说，你为什么觉得心里不舒服，因为你一直这个思维是控制在这个事情上面，你没有想通，对不对

• 陈柯文

  如果这时候你分散注意力到别的事情上面，可能就不去想这个事情了。

• ask_219518

  比如我认为脏，我也不去清洗，刚开始心理难受，是不是过几天就好了

• ask_219518

  恩

• ask_219518

  我试过，我不去想，过会还是纠结这个问题

• 陈柯文

  这样子的，因为有的东西它确实脏，那么我们就可以去清洗，如果说按常人的去理解，不需要特别的清晰，你就一定要坚持，不要去清溪，一定要控制自己的情绪，经过反反复复的几次之后，你就会好起来好不好？

• 陈柯文

  因为强迫症，我知道你的自知力是完整的，你绝对知道哪个东西有必要清洗那个东西没有必要清洗。

• ask_219518

  恩

• ask_219518

  从明天开始我试试

• 陈柯文

  是的，你一定要去加油，是要控制自己的行为，好不好祝福你

• 陈柯文

  你可以先关注的我，之后你在这个过程当中有什么疑问可以随时来咨询我

• 陈柯文

  你好，还在吗？你看还有问题吗

• ask_219518

  好的

• ask_219518

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