减肥的问题处理

咨询实录内容

• 在线医生

  你好！我是快速问医生的特邀医生！

• ask_007d69

  本人身高152，体重95，上半身瘦，下半身很胖，大腿53，小腿43，如何快速减退阿

• 在线医生

  你的性别，年龄？

• ask_007d69

  女，24

• 在线医生

  多运动

• ask_007d69

  试过，但是上半身瘦了，下半身怎么也瘦不下来

• 在线医生

  你做的什么运动

• ask_007d69

  跳绳

• 在线医生

  还有？

• ask_007d69

  跑步

• 在线医生

  坚持了多久？

• ask_007d69

  一个月

• 在线医生

  还在坚持吗

• ask_007d69

  体重减轻了，但是腿瘦不下来阿

• 在线医生

  你得坚持

• ask_007d69

  我的骨盆比较大，是不是不容易减阿

• 在线医生

  和骨盆大没什么关系。

• ask_007d69

  那你告诉我一个方法吧？

• ask_007d69

  我不想抽脂

• 在线医生

  就是坚持锻炼

• 在线医生

  贵在坚持

• ask_007d69

  没用的

• 在线医生

  你才坚持了一个月

• ask_007d69

  有没有好方法阿？

• ask_007d69

  不要笼统的说

• 在线医生

  这个真没有

• 在线医生

  真的

• ask_007d69

  腿部按摩能不能瘦腿阿 ？

• 在线医生

  效果不怎么样

• ask_007d69

  跳绳会不会得肌肉阿

• 在线医生

  会的

• ask_007d69

  那跳绳不好么

• ask_007d69

  慢跑呢

• 在线医生

  都是好的运动方式

• 在线医生

  还有游泳

• ask_007d69

  游泳不方便阿

• 在线医生

  慢跑，跳绳等都可以

• 在线医生

  但是要坚持

• 在线医生

  不能两天打渔三天晒网

• ask_007d69

  一般多久有效果

• 在线医生

  最少也得三个月以上

• ask_007d69

  为什么裹上保鲜膜不好阿

• 在线医生

  不透气啊

• 在线医生

  容易出问题

• ask_007d69

  如果骨盆倾斜是不是不能瘦阿

• 在线医生

  可以啊

• ask_007d69

  敲胆经可以瘦吗

• 在线医生

  这是中医的概念，我不懂，不好意思

• ask_007d69

  那你懂哪些哦

• 在线医生

  就是一些常规的锻炼方法

• 在线医生

  我是学西医的

• ask_007d69

  那西医如何瘦腿阿

• 在线医生

  就是靠锻炼

展开全部内容