25岁身高165还可以长高吗

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• 可建禹

  您好，我是（快速问医生）特邀可医生，很高兴为您服务！你的问题是什么呢？希望我的解答令您满意！

• ask_303d33

  我今年25岁，身高165厘米！不知道还有没有什么方式可以增高？

• 可建禹

  25岁骨骼骨垢基本钙化

• 可建禹

  增高的可能性不大

• 可建禹

  父母个子高吗

• ask_303d33

  你好，不高

• ask_303d33

  父母都不高

• 可建禹

  那就是家族遗传因素

• ask_303d33

  现在个子矮，找对象都麻烦

• 可建禹

  建议多吃牛羊肉奶蛋类鱼虾海鲜豆类食品，

• 可建禹

  多吃新鲜蔬菜水果，多活动锻炼身体

• 可建禹

  也许还能长高一些

• ask_303d33

  好的，那17岁的男孩，我弟，

• ask_303d33

  不知道现在应该注意什么

• 可建禹

  尽力而为吧

• ask_303d33

  他现在也就163

• 可建禹

  多吃新鲜蔬菜水果注意，多吃牛羊肉奶蛋类鱼虾海鲜豆类食品，

• 可建禹

  还要多活动锻炼身体，长跑，跳绳

• 可建禹

  你弟弟还是有希望

• ask_303d33

  好的 ！他应该注意什么?_?

• 可建禹

  你也要多活动锻炼，也许能长高2-3厘米也好

• 可建禹

  不要进食油腻过甜的食物，饮料

• 可建禹

  过度肥胖可能影响长高

• ask_303d33

  好的，我现在就是肚子特别大

• 可建禹

  嗯，过度肥胖，多数活动过少

• ask_303d33

  好的，

• ask_303d33

  那就是先减肥

• 可建禹

  呵呵

• ask_303d33

  多跳

• 可建禹

  心态调整，不要有过大负担

• 可建禹

  祝你们都能长高

• ask_303d33

  嗯，好的

• 可建禹

  尽快保持一个愉快的心态

• 可建禹

  不要熬夜，影响生长激素分泌

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