自己一个人的时候晚上不敢睡觉,老是担心有人进来,或者有鬼在看我,还总是被惊醒,有微小的一点动静都能听到,怎么解决这种情况呢
梦飞心理工作室 心理咨询科
主治疾病:焦虑抑郁,婚恋情感,人际关系,强迫症,个人心灵成长,失恋疏导,精神分裂的辅助治疗
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达粉会
你好
我是达医生
你好医生
请问你的年龄和性别?
我26岁,女性
那个问题好多年了
嗯
现在结婚了吗
还没有
在这里。我想引导你客观思维。
需要你的配合
在吗
第一,你觉得世界上有鬼吗
有
我深信不疑
见过吗
没,小时候就总听人讲鬼故事,所以从小就信
没见过的东西。怎么叫深信不疑呢
听说别人见过,所以就信了。。。
耳听为虚。眼见为实。你能理解吗
嗯嗯
你相信了这么多年。至今为止。你看到了吗
没有,我经常晚上害怕,白天起床就想,根本没事,可到了晚上还是害怕
我在引导你
当然可能一次的引导无效。但是。我需要你客观。因为你的年龄完全可以客观思维
鬼有没有伤害过你。
至今为止
没有
还需要害怕不
客观来说,没什么怕的
但晚上闭上眼睛还是会怕,那时候就不理智了
所以我是不是有心理疾病
第二、面对 恐惧的 最好的办法。 当恐惧来临时。 可以这样做 。 来啊,你能把我怎么样。我就在这里。我们 战斗,看你能把我怎么样
记得。不停地这样说
记得我的办法。
连续执行一个礼拜
再来找我
嗯嗯,好的。
谢谢医生
好
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艾司唑仑片
功能主治:本品主要用于抗焦虑、失眠。也用...