我大便干燥,便秘,有什么好的办法. q. 请帮忙指导下
临颍县妇幼保健院 妇产科综合
主治疾病:新生儿黄疸,新生儿脐炎,子宫外孕,念珠菌性阴道炎,小儿阴道炎,滴虫性阴道炎,先兆流产,先兆子痫
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,我大便干燥,便秘,有什么好的办法. q. 请帮忙指导下
张素芳
你好
你平时不爱吃青菜水果吗?
不爱吃青菜
爱喝水吗
没空喝
基本找到原因了
要养成不要挑食的习惯,多吃青菜水果,多喝水
注意运动
好的
你可以顺时针按摩按摩腹部,促进肠蠕动
几次
一天两次就可以了,按摩20遍
好
谢谢
不客气
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功能主治:润肠通便。用于病后津液不足,肝...