心烦看见谁都烦失眠多梦对生活没兴趣是怎么了？

咨询实录内容

• ask_Lof8v0

  心烦，看见谁都烦，只想自己一个人，没看过心里医生

• 陈小芳

  您好

• 陈小芳

  这种情况多才时间了

• ask_Lof8v0

  近一年来吧

• ask_Lof8v0

  最近半年比较严重，失眠多梦，打孩子烦家里人

• 陈小芳

  常常心情低落吗

• ask_Lof8v0

  嗯嗯是的，对生活没兴趣，觉得活着好累，又不敢去看大夫

• 陈小芳

  记忆力下降了吗

• 陈小芳

  是否有过轻生的想法吗

• ask_Lof8v0

  这一两个月就觉得浑身没力气，起床都难，家里人不知道，老公不关心我天天不知道我的变化

• ask_Lof8v0

  有过

• 陈小芳

  哦哦

• 陈小芳

  有过自杀的计划和行动吗

• ask_Lof8v0

  有的时候根本控制不了自己，

• ask_Lof8v0

  吃过安眠药，

• ask_Lof8v0

  心里特别烦，自己老想哭

• ask_Lof8v0

  就像着日子没法过，老公根本不关心，也没能力挣钱，就是老感觉如果没孩子我可能就不结婚了，我心烦的时候就想把孩子往死里打，

• ask_Lof8v0

  等自己缓过来了，就不知道自己为啥这么做，

• ask_Lof8v0

  时好时坏的，就像天天喝酒忘记一切，死了才好，

• ask_Lof8v0

  好的时候就觉得自己是不是病了，但自己又害怕去医院看，怕真的自己病了

• 陈小芳

  理解您的感受的

• 陈小芳

  你现在到网上去搜索一下抑郁量表的测试好吗？是免费的，我会帮助你分析的。是20题的，做完提交，把最后的结果截屏给我

• ask_Lof8v0

  好

• 陈小芳

  能听到吗

• 陈小芳

  如果你做好了就发给我，我先吃饭了，忙完我会马上给你回复的

• ask_Lof8v0

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_Lof8v0

  你吃饭吧！我在答题

• 陈小芳

  您的情况考虑有明显的抑郁了，建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人，在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊，在专科医生指导下，可以结合抑郁量表测试，明确诊断的，以便及时的干预治疗，以免影响你的生活和学习，以及带来不良后果的。

• 陈小芳

  抑郁是一种常见的心理疾病，现在发病率很高，它的病因和环境因素，心理因素以及性格，生活工作，学习压力过大有关的，你不要紧张，但要引起重视了。大部分可以通过早期诊断，及时治疗康复的。

• 陈小芳

  不要紧张的

• 陈小芳

  有疑问请给我留言

• 陈小芳

  这个疾病可以治疗康复的

• ask_Lof8v0

  谢谢

• 陈小芳

  不客气的

• 陈小芳

  平时要多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯，放松精神包袱，听听音乐，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天，可以释放缓解压力。改善这种不良情绪的。您可以尝试坚持这样调节的。

• ask_Lof8v0

  好谢谢

• 陈小芳

  不客气的。

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