晚上睡觉多梦易醒，乏力情绪不佳怎调理？

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• ask_829833

  女, 20岁。晚上睡觉总做梦还会醒 睡觉也不解乏 白天心情也不太好

• 在线医生

  你好，经常多梦易醒

• 在线医生

  这个情况考虑有神经衰弱的情况的

• ask_829833

  嗯嗯

• 在线医生

  另外经常乏力

• 在线医生

  也考虑是气血不足的

• 在线医生

  建议你平常多吃补血的食物

• ask_829833

  那应该怎么调理

• 在线医生

  另外用安神补脑液和谷维素口服调理的

• ask_829833

  好

• ask_829833

  这个会不会和心理有关系

• 在线医生

  有一定的关系，比如压力，紧张等

• 在线医生

  平常要学会放松自己

• ask_829833

  这个时间长了心理会不会出现问题

• 在线医生

  不会，不要紧张，上述调理就可以的

• ask_829833

  好

• ask_829833

  谢谢

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