生完宝宝后就瘦不下来怎么办？

咨询实录内容

• ask_Zo-P0s

  产后肥胖，生完宝宝后就瘦不下来了，没有用过减肥药。

• 在线医生

  一般是生孩子时进补和产后体虚的原因

• 在线医生

  运动上尽量做有氧运动，每天散步 3-5公里 保持充足睡眠 不熬夜

• 在线医生

  饮食上 少吃油大的食物，饭吃8分饱 晚饭尽量少吃，生冷寒凉不吃，包括水果，海鲜之类如螃蟹

• 在线医生

  减肥重在坚持

• ask_Zo-P0s

  如果买减肥吃，可靠吗？

• 在线医生

  不靠谱

• 在线医生

  减肥药很多副作用

• 在线医生

  健康最重要的

• 在线医生

  不要因小失大 得不偿失

• ask_Zo-P0s

  请问王医生郑多燕的减肥晚餐可以吃吗？

• ask_Zo-P0s

  请问可以吗

• ask_Zo-P0s

  因为什么这么久没得到你的解答呢

• ask_Zo-P0s

  怎么不给我答案呢

• 在线医生

  不要吃

• 在线医生

  虚假宣传

• 在线医生

  刚才睡着了

• 在线医生

  减肥靠药是不行的 实在想快点 可以试试针灸减肥

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