最近睡眠不好，早起 男,17岁。上个礼拜撞了下头部，没有呕吐恶心的状况，后来拿红花油揉，有点好，但后来不知道早上醒来的时候很早6:00就自然醒，以前都是6:40左右起的床，11:30睡觉，有两次是很4:00醒的，好像是做梦梦醒的，后来就睡不着，好难受！不知道是不是失眠，枕头有点低啊？
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？？
在线医生
您好，我是王磊鑫医生，很高兴为您解答
医生
看了我的情况了吗
您好
睡眠不足多长时间了
标题：最近睡眠不好，早起男,17岁。上个礼拜撞了下头部，没有呕吐恶心的状况，后来拿红花油揉，有点好，但后来不知道早上醒来的时候很早6:00就自然醒，以前都是6:40左右起的床，11:30睡觉，有两次是很4:00醒的，好像是做梦梦醒的，后来就睡不着，好难受！不知道是不是失眠，枕头有点低啊？
这一般是神经调节不好导致的
医生，什么情况啊
神经调节不好，上火容易引起
有人叫我吃佐匹克隆片
我感觉不太对症
那要怎么办
建议药物用朱砂安神丸治疗
有用吗
如果不用药呢
不用药
就自己调节
一下
怎么调节啊，医生
注意运动，作息时间规律，清淡饮食，保持心情舒畅
恩
有？？？？
没很大影响啊
建议用药调理的
就你说的药吗
是的
建议用药调理
有人吗
在吗
你好
是怎么回事
你不是问过了吗
我是怎么用药问题
不是让你用朱砂安神丸治疗吗
你叫我用朱砂安神丸，吃不得
我去药店说吃不得
怎么吃不得呢
有副作用
任何药物都有副作用的
他们给我拿了脑心舒口服液
我们县里面没有这个卖
有吃吗？
有啊
感觉有效果吗
今天中午刚买
哦
他说朱砂什么丸是禁药
你觉得那个药怎样
怎么能是禁药呢
我们这边很多药房都有卖的
脑心舒你也可以服用，我感觉没有朱砂安神丸效果好
可以我们这里的药店没卖
那你就先吃脑心舒看看
这个睡眠会不会跟枕头有关
睡眠跟枕头会有关系
那怎样才能让睡眠更长时间，防止失眠呢
首先要有舒服的睡眠环境，
包括被子枕头都要感觉舒服
再就是要规律作息时间
然后保持心情舒畅
非常感谢你
饮食营养均衡
不客气
跟头部碰撞没什么很大关系吧
没有太大关系
我当时撞击还出了点血，肿起来了
被撞了肯定要肿的，这是外伤，一般不影响脑袋里面的
你睡不好有很多方面是心理原因导致的
谢谢
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