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焦虑和恐惧症好多年应该怎么办呢

焦虑和恐惧症已经好多年了,而且失眠严重,不服药很难入眠,而且会发恶梦,心悸不安,头晕脑涨的

ask_106197 2014-10-11 15:47:22

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

张敏 二级心理咨询师

珠海健康云科技有限公司   心理咨询科

主治疾病:1.职场减压,能从细微处了解到职场中人的个性心理,从整体把握职场动力流向。2。抑郁,善于缓解抑郁情绪,持续治疗抑郁带来的生活功能下降。3,强迫。治疗强迫症。

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  • ask_106197

    焦虑和恐惧症已经好多年了,而且失眠严重,不服药很难入眠,而且会发恶梦,心悸不安,头晕脑涨的

  • 张敏

    看样子需要治疗一下了

  • 张敏

    在吗

  • ask_106197

    在吖

  • 张敏

    可以具体说一下您的情况吗

  • 张敏

    详细的

  • ask_106197

    我06年毕业到现在都这样,老是睡不好,又恐惧又紧张的,然后去过医院拿过药吃,好似叫博乐欣和阿普唑仑。然后停了到这家医院服药至今!

  • 张敏

    毕业前是怎样的

  • ask_106197

    前就没什么,就是不好睡,脑子休息不好,好像很活跃。现在害怕入睡了。

  • 张敏

    您是不是有什么事情没想明白呢,否则一般不做恶梦的

  • 张敏

    把您的担忧说出来,或许我能帮到您

  • ask_106197

    这几年总发梦,梦见自己总是还在大学校园读书。

  • 张敏

    可以详细说说吗

  • ask_106197

    临近毕业那一年,那是临过年的某一天,我躺床上矇龙想着大学三年就这么快过去,然后突然想着人生很快过去,突然就害怕起死亡了,然后就像强迫那样植入脑海中,不可自抜

  • 张敏

    那是您应该只有二十几岁,什么原因想到这些呢?

  • ask_106197

    突如其来,我也不知道怎么回事,按道理说我没有童年阴影,只是在大学时有些压抑,没想到毕业就这样了

  • 张敏

    您指的压抑是?

  • 张敏

    会为您保密的

  • ask_106197

    沉默小言,烦燥,不安,你是心理医生吗?

  • 张敏

    对呀

  • ask_106197

    那里的呀!我这该怎么办好,都困扰这么多年了

  • 张敏

    我会为您解决的

  • 张敏

    我在网上做效果也不差的

  • ask_106197

    怎么保持联系和你是那里的?

  • 张敏

    您签约我,然后就可以通过指定提问或者电话联系我了

  • 张敏

    或者可以***赫虔心理了解我

  • 张敏

    我这里包周是50元

  • ask_106197

    有空看看,我要上班了

  • 张敏

    好的,再见

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