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睡觉不踏实怎么办呢?

晚上睡觉总是不踏实,一点声音就醒,如何做才能睡得好?不想吃药

ask_77b7a0 2014-10-12 19:56:20

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

李胜勇 医师

武汉东湖新技术开发区关东街龙城社区卫生服务中心   普通内科

主治疾病:内科常见病,上呼吸道感染,消化道疾病

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  • ask_77b7a0

    晚上睡觉总是不踏实,一点声音就醒,如何做才能睡得好?不想吃药

  • 李胜勇

    这是因为个人的触觉过于灵敏引起的,如果不用药物的话是很难改善的,那只有改善环境,安静的环境就行

  • ask_77b7a0

    平常可以吃着什么改善呢?

  • 李胜勇

    进食清淡的食物如蔬菜和水果

  • ask_77b7a0

    好的

  • 李胜勇

    好的

  • ask_77b7a0

    眼睛用手揉的时候会响,平常也不疼,干什么的,也不近时,这是怎莫回事?

  • 李胜勇

    ???

  • 李胜勇

    用手揉什么会响?

  • ask_77b7a0

    说不清楚

  • 李胜勇

    你用手揉眼睛的时候有什么问题?

  • ask_77b7a0

    跟别人的不一样

  • 李胜勇

    可以描述一下吗?

  • ask_77b7a0

    没什么问题,

  • 李胜勇

    那是什么会响?

  • ask_77b7a0

    别人听我揉眼睛都感觉可怕/汗

  • 李胜勇

    理由呢?

  • ask_77b7a0

    这个我还真描述不清

  • 李胜勇

    那就不好帮你了

  • 李胜勇

    如果有条件,可以在眼科查一下

  • 李胜勇

    看有没有异常

  • ask_77b7a0

    我手腕上前年长了个囊肿,一个老医生给挤破了,可是最近老感觉酸痛

  • ask_77b7a0

    就是往里弯的时候疼

  • 李胜勇

    可能是囊肿没有清除干净

  • 李胜勇

    囊肿需要把囊状剥离干净的

  • ask_77b7a0

    他当时说看自己能不能吸收,没事自己勤揉着点,可是一直没在长大,有时感觉疼,

  • ask_77b7a0

    也不是经常疼,

  • 李胜勇

    囊肿是不能吸收的

  • 李胜勇

    囊壁是一层膜

  • ask_77b7a0

    真得做手术吗?那可是手腕上

  • 李胜勇

    是的

  • 李胜勇

    小手术

  • ask_77b7a0

    好吧!/汗

  • 李胜勇

    好的

  • 李胜勇

    祝早日康复

  • ask_77b7a0

    谢谢

  • 李胜勇

    不客气

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