您好医生，我这几天几乎每天做梦，就是每天早上起床可累 ，需要注意什么，经常吃些什么会好点，请您回答我的问题。
主治疾病：
王丹
你好
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。
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就是每天早上起床可累
几乎每天做梦
起床可没劲
这是一种心理因素所致
需要注意什么么
经常吃些什么会好点
不需要
不需要的
都好些年了
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