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性别女身高155体重108偏重怎么减肥年

性别女身高155体重108偏重怎么减肥年龄16医生帮我支个招

ask_0k-kfU 2014-07-21 14:02:00

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    有氧运动是最适合您的。

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    常见的有氧运动项目有:步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等。

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    如果身高168,体重102算胖吗

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    男性还是女性?如果是女性 不算胖的,是偏瘦的,

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    如果身高168,体重102算胖吗

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    如果是女性是偏瘦的。

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    这样身高的女性的标准体重是63公斤

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    159,体重108呢

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    也是偏瘦的

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    哦,那谢谢医生

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    不客气,。

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