17岁要考艺校怎样才能变瘦呢？

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• ask_Zp4gC0

  17岁，因为要艺考，想变瘦点，但运动减少饭量貌似没太大作用，没有计划，

• 朱洪达

  您好 如果您想合理减重 最好能通过饮食调节 适量运动 还有规律的作息共同调节

• 朱洪达

  您好 还有什么需要咨询的吗?

• ask_Zp4gC0

  饮食需要怎么调节？

• ask_Zp4gC0

  我肠胃不好不能不吃东西

• 朱洪达

  建议不要这样做

• 朱洪达

  每天要摄入合理的热量和营养

• 朱洪达

  不然一个会对胃造成损伤

• 朱洪达

  另一个对减重也是不利的

• ask_Zp4gC0

  好的，谢谢，

• 朱洪达

  不客气~~~~

• 朱洪达

  以后有什么问题可以随时咨询我

• 朱洪达

  您可在快问右下角→个人中心→咨询记录找到我，进行关注，或签约我为私人医生，随时咨询问题。

• 朱洪达

  以后联系我可打字“***”咨询我 或者扫描我的二维码关注我

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