脂肪多肉松这种体质容易瘦吗？

咨询实录内容

• ask_ME12oE

  脂肪多 肉松松的 这样的体质容易瘦不

• 在线医生

  你好，什么样的体形都可以运动减肥的，你可以每天晚上饭前进行30分钟左右的有氧运动，配合少吃主食多吃蔬菜水果就行

• ask_ME12oE

  脂肪多 肉松松的 瘦的快不

• 在线医生

  运动量大就快一些

• ask_ME12oE

  一晚两个小时运动量大不

• 在线医生

  有些大，一天不超过1个小时吧

• ask_ME12oE

  那两个月可以瘦45不

• 在线医生

  不可能的

• ask_ME12oE

  那怎么运动两月能瘦45

• 在线医生

  没有任何方法可能的，你的身体也受不了

• ask_ME12oE

  啊

• ask_ME12oE

  那能瘦多

• ask_ME12oE

  少

• 在线医生

  最多一个月10斤

• 在线医生

  健康最重要吧

• ask_ME12oE

  那三个月能瘦45不

• 在线医生

  一个月最多也就10斤左右

• ask_ME12oE

  哦

• 在线医生

  循序渐进吧，这样的话最健康

展开全部内容