关节有响声该怎么办？

咨询实录内容

• ask_912879

  我今年二十岁，补钙吃什么钙片好呀，我是关节有响声，胶还原意抽筋。

• 朱小洪

  碳酸钙就可以，平时注意保暖，

• 朱小洪

  多喝点牛奶。

• ask_912879

  有时候剧烈运动了关节还容易疼

• 朱小洪

  运动也在适度才好，

• ask_912879

  哦哦

• 朱小洪

  运动是好的，重要坚持，

• 朱小洪

  请问还有什么问题吗？

展开全部内容