找不到恐惧的原因但就是恐惧为什么？

咨询实录内容

• 邬金亮

  有恐惧的症状，但是主要是找不到恐惧的原因。

• ask_lYsg3g

  我就是这样

• ask_lYsg3g

  找不到恐惧的原因但就是恐惧

• 邬金亮

  这就是焦虑。

• ask_lYsg3g

  是的

• ask_lYsg3g

  典型焦虑症

• ask_lYsg3g

  我症状焦虑恐惧舌头下面辣胸口闷疼喘着疼打嗝

• ask_lYsg3g

  哪都难受

• 邬金亮

  进行过怎样的治疗呢？

• ask_lYsg3g

  服药

• ask_lYsg3g

  选择戴立新来士普

• ask_lYsg3g

  服药三个月了

• ask_lYsg3g

  症状明显缓解

• 邬金亮

  噢。

• ask_lYsg3g

  对症吗

• 邬金亮

  结合心理治疗应该更好些的

• ask_lYsg3g

  对症吗

• 邬金亮

  缓解当然是对症的呀

• ask_lYsg3g

  那就行了

• ask_lYsg3g

  继续服药多久

• 邬金亮

  现在服药多久了呢？

• ask_lYsg3g

  三个月

• 邬金亮

  一般情况还应该服用2-3月的主要是根据您的实际情况了。

• 邬金亮

  后来根据医嘱可以减少数量的。

• ask_lYsg3g

  哦

• ask_lYsg3g

  会好吗出现焦虑情绪如何控制呢

• 邬金亮

  这时候要学会放松训练的。

• ask_lYsg3g

  如何放松训练呢

• ask_lYsg3g

  有什么方法吗

• 邬金亮

  如渐进性放松法等等在网上好搜索的。

• ask_lYsg3g

  好

• 邬金亮

  好，祝您早日康复，快快乐乐生活！

展开全部内容