睡觉多梦容易惊醒怎么办？

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• ask_768020

  女, 26岁。半夜3，4点总是惊醒，睡眠很浅，多梦，每天半夜会醒多次，怎么回事？

• 黄晓雷

  您好，你这个是精神压力大吧

• ask_768020

  最近没什么压力

• 黄晓雷

  晚上几点睡

• ask_768020

  家里没什么事，工作没什么压力

• ask_768020

  12点

• ask_768020

  以前

• 黄晓雷

  有点晚

• 黄晓雷

  你可以吃参芪五味子

• 黄晓雷

  百乐眠调理下

• ask_768020

  睡觉其实可以睡着，就是半夜总醒，睡不踏实

• 黄晓雷

  你是心神不宁的

• 黄晓雷

  照我说的吃哟

• 黄晓雷

  可以好

• ask_768020

  噢，好的，

• ask_768020

  谢谢

• 黄晓雷

  谢谢了，辛苦了。

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