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女27岁烦燥不安失眠多梦怎么解决

女27岁最近几天心神不宁,烦燥不安,失眠多梦

ask_430358 2015-02-13 22:08:51

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

李君 二级心理咨询师

博爱晟达心理咨询工作室   心理咨询科

主治疾病:婚恋两性(主要擅长解决婚后的情感危机)、强迫症、失眠、焦虑症、抑郁症、恐惧症、释梦、个人成长、亲子关系、子女教育、性心理咨询、个人职业规划等。擅长整合疗法的咨询风格,将精分、人本和行为等疗法的精华融汇

咨询实录内容

  • ask_430358

    女27岁最近几天心神不宁,烦燥不安,失眠多梦,

  • ask_430358

    我想问下这病严重吗?并且好治吗

  • 李君

    主要的问题可能是因为你有心事。

  • 李君

    当把自己的心事倾诉出来。

  • 李君

    通过每天适当的运动能释放一下自己压抑

  • 李君

    就会改善的

  • 李君

    这个病并不严重。

  • ask_430358

    哦,不治会怎么样呢,并且用什么药好

  • ask_430358

    白天头痛,晚上想睡却睡不着

  • 李君

    就按我说的调理下就会好的。

  • 李君

    可以适当的吃些安神补脑液

  • ask_430358

    哦好的谢谢

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