你好！请问下怎么长胖啊？别人都说我太瘦了。请问下怎么样才能长肉了？我平时吃下东西，没什么胃口。应该怎么办了？
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你好，我是儿科范医生，很高兴能为你服务
你体重很轻吗
一般来说，多吃一些，只有摄入的热量多就会长胖的
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80近
哦，那是要长胖一些才行的
多吃点吧
胃口好吗
160
不好
不喜欢吃饭
，
我已回复完了，请问还有什么不明白的吗，如果没有，我就关了
平时尽可能的多吃一些热量高的食物
如肉类的
如果没有其它的问题，我就挂了，好吗
什么东西是有热量
肉类的
的
还有呢
蛋糕等
嗯嗯 谢谢了
油煎鸡蛋等
不客气，祝你健康
嗯嗯
88
在
晚上喝咖啡还胖吗
怎么说呢
晚上喝咖啡不好的
第一是睡不好
为什么
第二，咖啡本身就要少喝
我睡的着啊
易导致肿留的
挖 。 这么严重
有提神的作用
是 的
好吧 。。怎样才能胖起来啊
平时还是多喝白开水最好
晚上睡前可以喝点奶
长胖，一下子是长不起来的，是 一个慢性的过程
喝牛奶就能胖
平时不能偏食，要会吃才行的
不是的，我是说明上睡前喝牛奶对身体有好处
也能胖吧
可以增加蛋白的吸收，明白吗
长胖一定要多吃，并且运动少才行的
只要身高体重是要正常的范围内就行了
请问还有什么吗
那没有了
谢谢了
好的
再见
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