您好，我由于长期锻炼过度，造成两个脚后跟

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• ask_fqpFjA

  您好，我由于长期锻炼过度，造成两个脚后跟疼痛有三年多时间了，特别刚睡醒起床时脚下地疼痛难忍！疼痛一直困扰我，疼的时候像针扎一样，我去医院看，医生也不知道什么原因，也拍过片子。不是骨刺，请问是什么病？谢谢医生告知我！

• 戴建民

  这种情况排除了跟骨骨刺，可能是腰臀部慢性软组织劳损导致的跟痛症，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗。

• 戴建民

  你多大了

• ask_fqpFjA

  30岁了

• 戴建民

  做什么工作

• ask_fqpFjA

  我这病能治好吗？

• 戴建民

  能治好

• 戴建民

  平常有无腰部不适

• ask_fqpFjA

  我以前是运动员

• 戴建民

  现在做什么工作

• ask_fqpFjA

  腰部也有问题，坐时间长了，站起来时腰部酸痛

• 戴建民

  是不是经常玩电脑

• ask_fqpFjA

  工作时需要用电脑

• ask_fqpFjA

  就是尾骨上方八厘米左右疼的厉害

• 戴建民

  就是腰臀的原因

• 戴建民

  避免久坐久站

• ask_fqpFjA

  怎么治疗才最好？

• 戴建民

  平时适当运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

• 戴建民

  不疼就算好了

• ask_fqpFjA

  我有跑步，游泳，打羽毛球的爱好，经常参与，除了适当运动，还要治疗吗？我脚后跟疼的像针扎一样，腰有时疼。很痛苦！

• 戴建民

  可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗

• ask_fqpFjA

  是不是腰好了，脚后跟就不疼了！

• 戴建民

  一般是的

• ask_fqpFjA

  好的，感谢，

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