您好，请问一下医生，便秘一般都怎么调理？最近吃点坚果，好点，但是现在又上火了。吃含纤维素高的食物，也感觉效果不大
重庆市璧山区人民医院 普通内科
主治疾病：糖尿病，高血压等内科相关疾病治疗
刘杰
您好
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你好
便秘一般都怎么调理
多吃含纤维素高的食物，如新鲜的蔬菜水果
感觉效果不大
最近吃点坚果，好点。但是又上火
多喝水，定时排便
如果效果不好，又实在难受的话就吃点麻仁丸，但是也是治标不治本
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