糖尿病保养常识有哪些怎么做？

咨询实录内容

• 董春山

  您好

• 董春山

  您想得到糖尿病哪个方面的常识

• ask_f26009

  饮食和运动

• 董春山

  我可以给您解答几个问题 糖尿病涉及多个系统

• 董春山

  关于饮食呢 您身高体重多少

• ask_f26009

  各方面有助于病情的

• 董春山

  首先要根据身高体重 估算出您的理想体重

• 董春山

  再根据您是干什么工作的 确定您一天摄入多少热量

• 董春山

  然后再把计算的热量按比例分成碳水化合物 蛋白质 脂肪的量

• 董春山

  再然后按比例分配到三餐

• 董春山

  主要是低糖低脂 低盐饮食

• 董春山

  在运动方面一般选择慢跑快走 每周150分钟以上

• 董春山

  每天饭后一小时开始运动半小时以上

• 董春山

  还有问题吗？

• ask_f26009

  身高175，体重155，职业，国企干部

• 董春山

  恩 140斤为理想体重

• ask_f26009

  现在靠注射胰岛降糖，工作需要饮食控制不便

• 董春山

  空腹和餐后2小时血糖多高

• ask_f26009

  通过什么方法能停止注射胰岛，血糖不升呢？

• ask_f26009

  不知道

• 董春山

  糖尿病多少年了

• ask_f26009

  15年左右

• 董春山

  胰岛素打多少呢？

• ask_f26009

  男性

• ask_f26009

  非本人不太清楚

• ask_f26009

  只知道一瓶药注5_7天

• 董春山

  其实可以配合口服降糖药 就可以逐渐的减少胰岛素的用量了

• ask_f26009

  可以吗?什么药?

• ask_f26009

  有食疗法

• 董春山

  那得根据他的血糖水平

• ask_f26009

  可以简单列出几种效果好的降糖食物吗

• ask_f26009

  中药也行

• 董春山

  苦瓜

• 董春山

  中药没法的

• 董春山

  西红柿、

• ask_f26009

  食物还有什么？

• 董春山

  绿叶蔬菜都行

• ask_f26009

  哦

• 董春山

  大白菜

• 董春山

  就是蔬菜就行

• ask_f26009

  谢谢了

• 董春山

  不客气

• 董春山

  只能帮您这些

• 董春山

  因为具体情况 我不知道 虽然糖尿病是我的专业 但是碍于这里只是网络 没法面诊 很无奈 对不起

• ask_f26009

  已经很感谢了

• 董春山

  等您有具体情况了 我在帮您分析分析

展开全部内容