长期不锻炼突然大强度锻炼有什么影响？

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• 龚铃惠

  如果长期不锻炼，突然大强度的锻炼可能会造成韧带肌腱等软组织损伤

• ask_d6a231

  我今年41岁，跟我年龄有关系吗？

• 龚铃惠

  有一定关系，但是不是主要的

• 龚铃惠

  有没有拍过膝关节X线片？

• ask_d6a231

  现在还没有，我以为慢慢会好，差不多10多天了，没什么好转

• ask_d6a231

  是不是到医院去检查一下好一点？

• 龚铃惠

  是的，最好是检查看看是否有骨刺之类的

• ask_d6a231

  好的，谢谢。

• 龚铃惠

  不用谢，针灸对于膝关节痛很有效，可以试试

• ask_d6a231

  好，明天去，谢谢您。

• 龚铃惠

  不用谢

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