医学上有什么减肥的好办法？

咨询实录内容

• ask_bce94e

  关于减肥的

• 周光光

  多大年龄

• 周光光

  身高＇

• 周光光

  体重

• ask_bce94e

  我现在17岁

• ask_bce94e

  179斤

• 周光光

  身高

• ask_bce94e

  174

• ask_bce94e

  女生

• 周光光

  饮食怎样

• 周光光

  运动？

• ask_bce94e

  一星期一到两次运动

• 周光光

  还是偏少

• ask_bce94e

  在食堂吃，所以都比较油腻

• 周光光

  什么时候体重这样的

• 周光光

  这个容易发胖的

• ask_bce94e

  最近有吃减肥产品

• 周光光

  这个东西不要吃的

• 周光光

  饮食控制和运动是最好的方法

• ask_bce94e

  初三的一次体检发现有脂肪肝

• 周光光

  和肥胖有关系

• ask_bce94e

  但不是很严重

• 周光光

  运动多了就好

• ask_bce94e

  嗯，现在比以前轻了不少

• ask_bce94e

  身上的肌肉也比较多

• 周光光

  运动多了饮食控制好了就好点

• 周光光

  还上学呢

• ask_bce94e

  饮食控制和同学一样

• ask_bce94e

  但是并没有多大的效果

• 周光光

  适度吃些新鲜蔬菜

• ask_bce94e

  还在上学

• 周光光

  要配合运动和针灸

• 周光光

  那运动少

• ask_bce94e

  住校，封闭式学校

• 周光光

  适度跑步

• ask_bce94e

  大概是多少？

• 周光光

  一周最起码3次

• 周光光

  甚至多

• ask_bce94e

  减肥药呢

• 周光光

  最好是别吃

• ask_bce94e

  我现在还在吃

• 周光光

  有副作用

• ask_bce94e

  大概是什么副作用？

• ask_bce94e

  针灸是怎么回事

• 周光光

  有可能依赖

• ask_bce94e

  不能停，停了会有反弹？

• 周光光

  就是针刺刺激经络

• ask_bce94e

  每天都要针灸吗？

• 周光光

  一般一周或是十天一疗程

• 周光光

  要慢慢来

• ask_bce94e

  但是效果会明显吗？

• 周光光

  应该会的

• ask_bce94e

  现在就停止减肥药会有副作用吗

• 周光光

  一般不会的

• ask_bce94e

  我现在吃的是秀身堂

• 周光光

  这个我还是不了解的

• ask_bce94e

  那脂肪肝怎么减轻？

• 周光光

  运动后会减轻的

• ask_bce94e

  但是，就是坚持的问题

• 周光光

  是的

• ask_bce94e

  现在我不停止服用减肥药，会不会产生依赖性？

• ask_bce94e

  会不会反弹？

• 周光光

  不好说

• 周光光

  应该不会的

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