睡觉不是压床就是做梦怎么回事？

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• ask_034584

  女，19岁。想问问医生，睡觉不是压床就是做梦怎么回事，昨晚睡了20分钟压了三次，而且还做梦，几乎没有不做梦的时候，请问医生我该怎么办

• 在线医生

  有没有其他病史

• ask_034584

  没有啊

• 在线医生

  恩那就没什么太大问题

• 在线医生

  自己主要还是睡前别紧张

• 在线医生

  别做太刺激的事

• ask_034584

  一直做梦和压床真的很烦，现在吓得我都不敢睡觉了

• 在线医生

  睡前别胡思乱想就好了

• ask_034584

  控制不了啊，再说睡觉不想点什么怎么睡得着

• 在线医生

  听轻音乐啊

• ask_034584

  哦好吧

• 在线医生

  晚上早点休息

• 在线医生

  别玩的太晚了，夜店什么的就别去了

• ask_034584

  夜店什么鬼

• ask_034584

  好的

• ask_034584

  谢谢医生

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