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老是想睡觉是怎么回事,怎么办?

老是想睡觉怎么回事,,,怎么

ask_tsXX-M 2016-03-09 17:09:08

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在线医生

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  • ask_tsXX-M

    老是想睡觉怎么回事,,,怎么办?

  • 在线医生

    你好,

  • 在线医生

    你能先告诉我,你所说的这种想法已经有多久时间了?

  • ask_tsXX-M

    你好

  • ask_tsXX-M

    就这几天

  • ask_tsXX-M

    特别困

  • 在线医生

    嗯,那你还能告诉我,这几天及之前,发生了什么事情或是有什么原因让你有了这种想法呢?

  • ask_tsXX-M

    我上高二

  • ask_tsXX-M

    可能是学习压力大

  • 在线医生

    哦.

  • ask_tsXX-M

    怎么办

  • 在线医生

    那你现在白天是否容易让自己感到疲乏感?

  • ask_tsXX-M

    嗯嗯

  • ask_tsXX-M

    现在就想睡

  • ask_tsXX-M

    昏昏欲睡

  • 在线医生

    嗯,那晚上一般几点睡觉?而且你晚上的睡眠情况如何?

  • ask_tsXX-M

    12多种

  • ask_tsXX-M

    晚上写作业

  • 在线医生

    嗯,那你入睡还容易吗?睡眠情况如何?

  • ask_tsXX-M

    睡得着

  • ask_tsXX-M

    但是白天还想睡

  • 在线医生

    嗯,那你早上一般几点起床?

  • ask_tsXX-M

    6点

  • 在线医生

    嗯,那你还能告诉我,你中午会午休一下吗?

  • ask_tsXX-M

    不会

  • ask_tsXX-M

    顶多爬一小会

  • 在线医生

    嗯,如果是这样,那我来帮你作出我的分析来,好吗?

  • ask_tsXX-M

    嗯嗯,谢谢你

  • 在线医生

    嗯,不用客气,根据你说的情况,我认为,

  • ask_tsXX-M

    ?

  • 在线医生

    可以初步考虑为睡眠不足所致,这主要是由于你学业比较紧张,让你在睡眠时间上相对你所处的生理年龄来讲显然少了一点,再加上你在学习上有较大的心理压力,从而让你白天容易产生想睡的想法.你能理解吗?

  • ask_tsXX-M

    那怎么改善呢?

  • 在线医生

    哦,我建议你,

  • ask_tsXX-M

    ?

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