有时候心情会突然不好，很难过，是为什么？

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• ask_096432

  女, 15岁。为什么我有时候心情会突然不好。好烦躁，好难过，像是有什么大事一样。这是为什么

• 杨秀梅

  你好

• ask_096432

  你好

• 杨秀梅

  你说的情况和月经周期有关系吗？

• ask_096432

  原因是？

• ask_096432

  不知道

• ask_096432

  反正迟了1天

• 杨秀梅

  月经前会有情绪波动很常见

• 杨秀梅

  没关系的

• ask_096432

  就算不是经期平常也会

• ask_096432

  但是好难过

• 杨秀梅

  一般都是什么时候会难过？

• ask_096432

  无缘无故发毛

• ask_096432

  无规则

• ask_096432

  大多数无规则

• 杨秀梅

  能自己缓解吗？

• ask_096432

  不知道用什么方式

• ask_096432

  还有，看不惯很多人，是！

• 杨秀梅

  每次都能自己缓解吗？

• ask_096432

  可以吧

• ask_096432

  只会控制发气

• ask_096432

  这是为什么

• 杨秀梅

  青春期会有情绪变化，只要不是持续存在，对生活和学习没有大的影响就没有必要过度关注

• 杨秀梅

  特殊时期很常见

• ask_096432

  哦

• ask_096432

  那怎么缓解

• 杨秀梅

  保持心情舒畅，多运动，运动会带动情绪，培养兴趣爱好，多和朋友交流

• 杨秀梅

  有事说出来会好些

• ask_096432

  噢

• ask_096432

  噢

• 杨秀梅

  有什么疑问可以联系我

• 杨秀梅

  我会尽力帮助你的

• ask_096432

  好

• ask_096432

  好

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