又失眠了，最近越来越厉害了怎么办？

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• ask_lZmsps

  又失眠了，最近越来越厉害了

• 谢婷

  你好 失眠可能跟平时的生活压力 工作压力有关系 建议你可以吃些安神的药物辅助睡眠

• ask_lZmsps

  不吃药

• 谢婷

  那你平时白天是比较闲 还是比较累

• ask_lZmsps

  有的时候累。有的时候闲

• 谢婷

  累的时候会不会睡的比较好

• 谢婷

  你早上几点起床呢？

• ask_lZmsps

  都一样的。

• ask_lZmsps

  是不是失恋后遗症？

• ask_lZmsps

  我是被分手 前任劈腿

• 谢婷

  嗯 有影响的

• 谢婷

  或者你投入一段新感情中

• ask_lZmsps

  忘不了。怎能开启下一段

• 谢婷

  开启了下一段 才能忘记呢

• ask_lZmsps

  反正现在脑子里想的都是她。

• 谢婷

  多出去玩一下

• 谢婷

  事情多了 就没有时间想这些了

• ask_lZmsps

  现在对什么都不感兴趣

• ask_lZmsps

  嗯。但是一安静下来。一到晚上就开始想了

• 谢婷

  因为你睡不着 所以要想这些

• ask_lZmsps

  也许吧

• 谢婷

  这些都要靠你自己

• 谢婷

  都不属于疾病的范畴了

• 谢婷

  属于情感内的问题了

• ask_lZmsps

  嗯。谢谢。 打扰了

• 谢婷

  祝你幸福 健康

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