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总是惦记着事情,是不是属于有心理疾病?

最近跟楼上一个人吵架,当时想打架,但那个人让我说了句对不起,我就走了,但是我心里特别生气,心里老惦记着这个事情,想去打他,但心里又害怕

ask_244697 2016-02-18 20:31:18

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

邬金亮 二级心理咨询师

爱心之家心理咨询服务中心   心理咨询科

主治疾病:善长解决:大学生情感问题,婚姻家庭问题,焦虑症,抑郁症,强迫症,社交恐惧症等等

咨询实录内容

  • ask_244697

    最近跟楼上一个人吵架,当时想打架,但那个人让我说了句对不起,我就走了,但是我心里特别生气,心里老惦记着这个事情,想去打他,但心里又害怕

  • 邬金亮

    对方已经说对不起了?

  • ask_244697

    事情是这样的,我推车子出门,门开太快撞到他女朋友了,我也没看到,然后他嘴里叨叨,我没理他就出去了,然后他过来拉住我让我找我的事,我就跟他吵了几句,他挺横,让我给他说对不起,我就说了,就走了,后来自己心里总是放不下这个事

  • ask_244697

    觉得自己吃亏了,很不爽

  • ask_244697

    又有点怕

  • ask_244697

    心理过不去这个坎

  • 邬金亮

    说对不起您觉得表示什么呢?

  • ask_244697

    其实他很横,推车出门,只能把门开到最大,我也没觉得撞到她了,他嘴里叨叨的,他要是好好说我肯定给他说对不起

  • ask_244697

    但是后来他逼我说的,就不舒服了

  • 邬金亮

    在我看来说对不起只是一个文明行为的表现,不能说明谁对谁错的。

  • 邬金亮

    您觉得呢?

  • ask_244697

    现在心里放不下这个事,每次出门怕遇到那个人

  • 邬金亮

    小事,遇到了打个招呼这说明您的素质。至于他们对错咱们是不管他们的。

  • 邬金亮

    不讲理的人也和他们说不出一个高低来的。

  • ask_244697

    我是心里比较狭隘,心理有事就放不下,这样好难受

  • ask_244697

    自己有又好面子

  • 邬金亮

    慢慢学会放下。

  • 邬金亮

    把问题从多个角度想。

  • ask_244697

    我自己劝不了自己了,才想找您咨询一下

  • 邬金亮

    这是对的

  • 邬金亮

    很好的

  • 邬金亮

    今年多大了呢?

  • ask_244697

    以前不是这样的,后来大学快毕业了,感觉自己变成一个好面子,自己说别人可以,别人说自己心里就放不下

  • ask_244697

    大四了

  • 邬金亮

    这可能出现一些自卑的原因。

  • ask_244697

    我平时表现很自信,但是我自己知道我不能自卑去面对事情,渐渐就成外表自信内心自卑的

  • ask_244697

    但是我也不知道因为什么自卑

  • 邬金亮

    这需要一个仔细的分析过程的。

  • 邬金亮

    从刚才您的行为是可以看到您的自卑的。

  • ask_244697

    像我这样怎么能开导一下自己

  • 邬金亮

    就刚才你说的事情我们可以做个例子。

  • 邬金亮

    对方横那很可能是一个无赖,而你是一个大学生(本科),是和他不在一个水平线了的。

  • ask_244697

    嗯,自己多想开点

  • 邬金亮

    如果一个不懂事的小孩骂您,您能还口吗?

  • ask_244697

    一般不会

  • 邬金亮

    您遇到的那个人可能还不如小孩的素质呢?

  • ask_244697

    自己肯定会发火

  • 邬金亮

    他连小孩的素质也没有,为什么还要发他的火呢?

  • ask_244697

    我觉得自己好斗心有点强,看着不顺眼的事心理就是不爽,但有时自己又无能为力

  • 邬金亮

    有些过于事非分明了是吗?

  • ask_244697

  • 邬金亮

    慢慢的接触了社会多了就会有新的感受的。

  • ask_244697

    我心理问题程度怎样

  • 邬金亮

    没有多大的问题的,一般学生都会有的一种现象。

  • ask_244697

    好吧,那谢谢医生的帮助

  • 邬金亮

    好的!祝您快乐幸福!

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