有什么办法可以让人增加睡眠吗？

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• ask_hRgsKo

  医生 请问有什么办法可以让人增加睡眠吗 因为工作的原因 需要上夜班 白天总是休息不好

• 在线医生

  每天睡多久

• ask_hRgsKo

  四到六个小时 再多就睡不着了

• 在线医生

  这样的话可以睡前吃点安神补脑液

• 在线医生

  喝一个月可以改善

• ask_hRgsKo

  每天早上喝吗

• 在线医生

  睡前

• ask_hRgsKo

  还是饭后时间

• 在线医生

  睡前

• 在线医生

  睡前半小时

• ask_hRgsKo

  喔 好的 谢谢医生

• 在线医生

  睡前半小时

• 在线医生

  十分感谢

• ask_hRgsKo

  好的

• 在线医生

  谢谢

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