喝燕麦片能减肥吗
- 多喝燕麦片能减肥吗？
- 问：病情描述:病情描述:请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状，医生会根据您的描述给予详细的回复。......
- 答：这是不能减肥的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。......
- 三餐只喝用开水泡的燕麦片能减肥吗？
- 问： ......
- 答：你好：根据你的描述，三餐都吃开水泡燕麦，肯定是可以减肥的，但长时间怕营养缺乏，最好的，健康的减肥方式是运动加上适当的控制饮食， ......
- 减肥成功晚上胃痛睡前二小时喝燕麦片会胖吗
- 问：减肥成功晚上胃痛睡前二小时喝燕麦片会胖吗，早饭配面包会胖吗......
- 答：你好！晚上胃疼，可能是有胃、十二指肠溃疡。喝了燕麦片能减轻胃疼，是因为燕麦片对胃部的溃疡面起到了保护作用。暂时的不疼了，等到饿了，还会再疼建议你去消化内科按规律正规用药，胃疼可以用奥美拉唑，保护胃粘膜的枸橼酸铋，如果有幽门螺旋菌感染。建议抗幽门螺旋菌......
- 我要减肥，喝燕麦片行吗，只是早上
- 问：我想要减肥，我想每天早上喝一杯燕麦片，就是超市里卖的那种用开水冲着喝的，不知道这种减肥管用吗，早要是可以我该选什么样的，还有每天早上喝多少，该怎么喝才更有效 &......
- 答：病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过指导意见：场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!......
- 早晨喝燕麦片是否减肥
- 问： ......
- 答：病情分析：这个情况应该是不能减肥的，指导意见：燕麦片有一定降血脂的作用，但是同时是一种高蛋白食品，是不能减肥的。 ......
- 请问早餐喝燕麦片配什么吃即营养又能减肥
- 问：请问早餐喝燕麦片配什么吃即营养又能减肥也要长高!谢谢 ......
- 答：你好，根据你所描述的这个情况的话，平时合理的搭配好自己的饮食，多吃一些优质蛋白质，例如于乳制品鸡蛋，等等。合理的安排自己的运动时间，因为你现在还处在一个生长发育阶段，不建议刻意进行节食减肥 ......
- 晚上喝燕麦片可以减肥吗
- 问：晚上喝燕麦片可以减肥吗 ......
- 答：病情分析：减肥一般最好是吃些干的东西，少喝粥。指导意见：早晨可以吃2鸡蛋一杯奶，中午照常吃8分饱。晚上吃半碗米饭2小时后吃些水果就可以。 ......
- 喝燕麦片减肥吗、还有纯奶核桃奶
- 问：病情描述:喝燕麦片减肥吗、还有纯奶核桃奶 ......
- 答：病情分析：您好，杂粮中含有较高的纤维素，吃些杂粮是有助于减肥的。指导意见：但牛奶中含有一定的脂肪，单一适量喝些牛奶，不容易影响到体重，但如果其他饮食摄入太多含脂肪、糖类的食物，就容易增肥，因此，选择低热量、少食甜食为主，祝您生活愉快！ &......
- 每天渴了就喝燕麦片可以减肥吗
- 问：......
- 答：作用不大，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合......
- 孕妇喝燕麦片和芝麻糊有用吗？
- 问：怀孕七个月了，听了别人的建议在喝燕麦片和黑芝麻糊，这些喝着有用吗？对身体有影响吗？最近有点上火了就马上停止喝了......
- 答：病情分析：你好，根据你提供的情况，在怀孕期间是可以适量和燕麦片和黑芝麻的。指导意见：建议你在怀孕期间注意休息，荤素搭配合理饮食，做到营养均衡，多喝水，放松心情，保持心情舒畅，保证充足睡眠，定期产检......
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