身体健康睡眠不足
- 睡眠不足，不知道会不会对身体健康有害处
- 问：由于工作班头的原因每天睡6小时左右对身体健康有害吗？每晚9点到凌晨3:30起床。 ......
- 答：病情分析：您好；睡眠不足会造成身体的抵抗力下降，导致阴阳失调，影响身体的内分泌，需要保持充足的睡眠。指导意见：睡眠不足和熬夜对身体的影响是很大的，需要积极的调整，你可以用灵芝和枸杞来代茶饮。 ......
- 睡眠不足，对身体健康的危害
- 问：睡眠不足，对身体健康的危害......
- 答：病情分析：按人体生物钟，11-1点是肝排毒，1-3点胆排毒，但必须在睡觉时才能进行，指导意见：睡眠不足，肝脏不能正常排毒，肝是解毒器官，睡觉时它开始休整排毒，修复受损细胞，你不睡觉这些不能进行，毒素累积肝中，久之必然影响肝脏功能而生肝病，所以10.3......
- 长时睡眠不足对健康有什么影响？
- 问：长时睡眠不足对健康有什么影响？长时睡眠不足对健康有什么影响？......
- 答：病情分析：您好，长时间休息不好导致我们精神状态不好影响生活质量、导致身体虚弱可能引发很多的其他的问题的指导意见：所以，平时应该尽量的休息好，规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，适当增加营养......
- 睡眠不足靠喝咖啡对健康有什么影响？
- 问：病情描述:我15岁，今年就中考了，时间很紧张，每天晚上十一点半睡觉，早上六点就起床了。而且每天早上必须和咖啡，这对我的健康有什么影响？曾经治疗情况和效果: &n......
- 答：病情分析：暂时是不会影响的，等考完试可以轻松了。指导意见：暂时不会有影响，但是要学会劳逸搭配，中午可以一个小休息。 ......
- 亚健康睡眠不足，压力大，掉头发，有少白头
- 问：病情描述:睡眠不足，压力大，掉头发，有少白头现像，需要怎么调养......
- 答：您好，对于你上述的状况就是处于亚健康态的，这个是处于健康和疾病之间的一种状态，这个情况下，建议：1.心理上进行减压，不要过度的急燥，保持心态的平和，2.保证充足的睡眠和休息好，每天要保证八小时以上的睡眠时间。3.多吃点新鲜蔬菜水果，多吃点含优质蛋白质......
- 睡眠不足会影响哪些健康问题？
- 问：......
- 答：1、用热水泡脚睡前洗个热水脚，会使你感到更舒适并有利于身体保健。2、睡前不要用脑过度睡前不要用脑过度，苦思冥想会使大脑兴奋异常而难以安静。睡前活动应与白天的主要活动相反，如体力劳动者睡前应看点书报或听些音乐，脑力动者则可进行些轻微的体力活动如散步、做......
- 睡眠不足引起的黑眼圈怎么绿色健康去除？
- 问：病情描述: 带孩子睡眠不足......
- 答：指导意见：首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.医生询问：......
- 新生儿一天睡眠量不足12小时，对小孩健康
- 问：新生儿一天睡眠量不足12小时，对小孩健康发育有何影响 了只长重量，身高都没有怎么长，有问题吗？......
- 答：病情分析:您的孩子考虑是缺钙引起的睡眠易醒。指导意见:您的孩子生长发育属于正常范围，建议您补充钙剂和鱼肝油，多晒太阳。 ......
- 睡眠不足对人体健康的危害大吗
- 问：病情描述: 我公天天晚上熬夜,睡眠不足对人体健康的危害大吗 想得到怎样的帮助: 睡眠不足对人体健康的危害......
- 答：病情分析:您好，可以明确的告诉您：睡眠不足对人体的危害很大！意见建议:睡眠不足可引起头昏脑胀、注意力无法集中，使大脑思维和处理事物下降；容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘；会使人心情忧虑焦急，免疫力降低，导致神经衰弱、感冒、胃肠疾病等，且可加大高血......
- 睡眠不足能办下健康证么 ？
- 问：全部症状: 我想办理健康证,但是由于我的作息时间问题一直没有办理.我现在基本上是白天睡觉晚上清醒. 发病时间及原因: ......
- 答：你好 一般办理健康证要进行体检,查的项目主要是：胸透,肝功能,乙肝心电图等,所以只要在正常工作日进行了 ......
- 长期睡眠不足对健康有什么影响?..
- 问：长期睡眠不足对健康有什么影响? ......
- 答：会导致神经衰弱,免疫力低下等疾病 祝心情快乐 ......
- 两个月内身体消瘦那两个月有睡眠不足和饮食
- 问：身体在2个月内瘦了6斤脸颊都凹陷了，去医院查过3甲也验过尿没什么问题。如果是正常的消瘦那我该怎么调理才能恢复到以前的模样 下面照片是我两个月前和现在......
- 答：病情分析：身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱.饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成.指导意见：当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导......
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