韩国人气瘦身瑜珈是什么
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- 问：哪种瘦身瑜伽好,
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- 答：指导意见：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康！ ......
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提问时间:2012-09-28
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共有2人回答 | 提问时间:2012-09-07
- 最有效的瘦身贴，最有效的瘦身瑜伽
- 问：病情描述: 最有效的瘦身贴， 最有效的瘦身瑜伽 ......
- 答：朋友介绍了个,我吃斯琳美吃了2个月瘦了10公斤，本来以为会拉个半死,结果还好并没有发生.从没有吃过中?提炼的东西所以一开始只有凭着试试看的心理.没想到真的瘦了，大腿，小腿，腹部的都很细很细滴， ......
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提问时间:2012-09-07
- 丰胸瘦身瑜伽
- 问：我今年23岁，身高155CM，体重只有40公斤，我一直很想胖，可是胖不了，这就导致了我的胸也很小，我一直想丰胸，但是不想通过药物丰胸，朋友说有丰胸瑜伽，这个应该无副作用吧......
- 答：你好，很高兴为你解答，瑜伽是很好的运动锻炼方式，而且是最健康的，运动丰胸必须坚持，短期内是不会有明显效果的，只要身体能够耐受强度就可以 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-23
- 产妇瘦身瑜伽
- 问：怀孕的时候吃了不少补品，坐月子的时候家人更是给我大补特补，把我养的是白白胖胖，朋友看见我都认不出来，有没有有效的减肥办法，我很懒的，不喜欢运动，网上看到有瘦身瑜伽，但是我......
- 答：你好，根据你的描述，由于产后吃了很多补的东西，又没有运动，所以说现在有肥胖，想吃减肥药，不建议你吃减肥药，减肥药对身体是有害处的，而且也有很多副作用，停了药之后很容易反弹。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-23
- 10分钟燃脂瘦身瑜伽
- 问：毕业后参加工作，做的是文员工作，工作比较清闲，整天坐在办公桌前，运动量也不多，偶然上网看见有瑜伽瘦身的，每天十分钟就可以达到燃脂瘦身的效果，但是我一直坚持不下来 ......
- 答：你好，目前减肥的方法有很多种，有药物的，有饮食的，有运动的，也有手术的，至于说，最有效的减肥方法，应该是根据每个人的体质而定的，或者是根据，病人的反应，特别是副作用来判断，一般来说副作用小，不反弹，绿色的减肥方法是最有效的，像针灸，饮食控制，运动减肥......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-23
- 产后瘦身瑜伽
- 问：5个月之前我生完了宝宝，坐了两个月的月子，家里的人总是心痛我辛苦，天天煲汤给我喝，天天吃，又不用做家务活，不运动，所以现在比怀孕前重了12斤，我真的不相信自己的眼睛，不行......
- 答：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议，如果想减肥，平时不要吃过甜以及油炸的食品。多吃新鲜蔬菜和水果以及膳食纤维。适当的运动比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-23
- 产后瘦身瑜
- 问：我生过孩子后就胖了30斤左右，后来这几个月孩子要吃母乳，我为了补充营养，也一直吃。一直在增胖，过半个月我想着就要上班了，想减减肥，但是我孩子还要吃母乳，也不能节食减肥，我......
- 答：你好，根据你所描述的这个情况的话，如果你还在一个哺乳期的话，营养还是要跟上的，平时的话可以适当的做一些运动。会有一定的效果。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-23
- 7日速效瘦身瑜伽
- 问：我一直在通过控制饮食的方法来减肥，我深知这样不好，可是女子都爱美，最近我谈了个男朋友，他不喜欢我节食，我朋友说有一个七日速效瘦身瑜伽，请问这个方法好么？有什么好的办法么？......
- 答：你好，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意保持良好的生活习惯，控制饮食，减少热量的摄入，每周保持三到五次半小时以上的有氧运动，减肥效果最好。瑜伽塑形效果好，减肥还是有氧运动效果好......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-07-22
- 7日瘦身瑜伽
- 问：我是一个很爱吃的女孩，特别是炸鸡、薯片等都是我的最爱，再加上平时也不怎么喜欢运动，所以长得很肥。在暑假是这一个月里发现我有胖了不少，所以想减肥。 想......
- 答：您好，根据您所描述的情况，减肥最有效且健康的方式还是通过运动，服用减肥药或者减肥茶等产品都有可能对身体有副作用。很高兴为您解答。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-22
- 7日快速瘦身瑜伽
- 问：我一直都在减肥,但是虽然做了不少的事,可还是没有真正的能把肥给减下来,我很着急,到处打听好的办法,后来朋友们给我介绍说是7日瘦身瑜伽效果不错,我有点心动,但还对它有一定的......
- 答：指导意见：您好，瑜伽属于静中有动的一种热量消耗办法，也有很好的塑形效果，您可以尝试一下，减肥效果因人而异，但应该还是配合着节食的，建议不要苛刻节食，每顿饭最好吃五六分饱，不要吃太多的油腻食物。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-22
- 7天瘦身瑜伽
- 问：我今年27岁，现在在一家广告公司上班，长时间做在电脑面前工作的原因，导致我肚子上面的肥肉很多的，我听我朋友说可以选择瑜伽瘦身减肥，我没有练过瑜伽不知道效果怎么样，七天可以......
- 答：你好，瘦身瑜伽在一定程度上可以有清理身体的代谢废物，到达脂肪消耗的作用，但是还是需要注意的就是，单一的瘦身瑜伽起到的作用不会太大，而且太单一，很难使我们看到瘦身瑜伽的效果，我们在练习瘦身瑜伽该怎么做的时候还可以配合一些瘦身方面的特效药物，这样瘦身瑜伽......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-22
- 最好的瘦身瑜伽
- 问：我很胖但我很开朗但是我也在已知的寻找减肥方法最近听朋友说做瑜伽可以瘦身减肥且效果明显不反弹我真想试一下 想得到怎样的帮助: 请......
- 答：指导意见：你好，如果有这样的方法，那么容易减肥那世界上就不会有胖女人了，减肥是一个持久战，运动和饮食结合，贵在持之以恒，那样才有效果。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-07
- 最有效的瘦身瑜伽
- 问：我是一个偏胖的女人,漂亮的衣服没有合适自己的,买件称心的衣服都要去大城市买,非常不方便,我想减肥,练瑜伽减肥,不知道要如何练才好啊,怎么瘦腹部和腿部啊 &nbs......
- 答：你好，根据你的描述，想瘦身，通过做瑜伽瘦身，其实做瑜伽主要它是在空腹情况下做运动，这样就有助于瘦身。建议你坚持练瑜伽就会有效果的。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-07
