韩国人气瘦身瑜珈是什么
- 冬天到了,身材也慢慢变形了,怎么样才能让自己的身材好看一点
- 问：病情描述: 冬天到了，身材也慢慢变形了，怎么样才能让自己的身材好看一点。。。。 想得到怎样的帮助: 瘦身......
- 答：病情分析:你好 冬季来了 想瘦身 是很多年轻女孩的共同的梦想 瘦身之前要控制好饮食 才能有好的效果。意见建议:可以买瘦身的瑜伽教材，网上也有很多视频 可以学习 也可以参加瑜伽班 很多种选择就看你自己偏向哪个了 祝越来越漂亮。 ......
- 减肥,身材,健身,瘦身,瑜珈
- 问：问题描述:退休现在做瑜伽.本人有腰椎间盘突出,不知是否适合做瑜伽,如果做需要注意什么.我觉得瑜伽可以舒展筋骨,拉抻腰椎,应该有好处.可是这次连续练了4天（还尽量注意不勉强......
- 答：老年人除了腰椎间盘突出症引起腰痛,骨质疏松引起腰痛也不能忽视,可加强锻炼,如可以做拱桥动作,蹬腿动作,可适当补钙. ......
- 韩国瘦身瑜伽效果好吗？
- 问：病情描述: 韩国瘦身瑜伽效果好吗？ 想得到怎样的帮助: 韩国瘦身瑜伽效果好吗？......
- 答：病情分析:瑜伽的功效是肯定的，能不能瘦身跟你的体质和练习的程度有关的。意见建议:如果本来肉就是很紧绷的，那么瘦下来也会很慢的，如果本来就是虚胖，瘦下来也会容易很多，还有练习要坚持才会有效的。 ......
- 瘦身瑜伽有没有效果呢？
- 问：我一直就是胖胖的那种，一直都想减肥，但是试过好多方法，自己节食不吃东西过，也试过减肥药，但是都只是当时瘦下来，很快又反弹了，现在社会上流行一种瘦身瑜伽，听说这个减肥比较容......
- 答：指导意见：你好，瑜伽瘦身是有一定效果的，但要坚持很长一段时间，建议配合控制饮食和多运动，每周安排至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。 ......
- 瘦身瑜伽的瘦身原理是什么？
- 问：生完宝宝，身上的肉肉很多啊，准备要出去上班了，这样的身材怎么出去见人啊，很想知道瘦身瑜伽的瘦身原理是什么哦，不知道这样的方法能不能为我的肥肉收拾收拾啊。 &nb......
- 答：你好，根据你的描述，生完宝宝以后身体肥胖的很多，嗯，想通过练瑜伽来瘦身，瑜伽瘦身的原理主要是由于练瑜伽前不能吃东西，它是要空腹进行锻炼的。 ......
- 七日瘦身瑜伽有效吗？
- 问：本人自认为自己长的很漂亮，只是比较胖，要是在唐朝，绝对是美人。可惜是生在现代呀，因为肥胖，到现在都没有交过男朋友，别人介绍一见到我这么肥，就没有下文了，发愁呢！最近在网上......
- 答：您好，大致了解了您的情况，光做瘦身瑜伽是没有多大用的,还要克制自己的食欲,但这并不是要你不吃东西,而是有节制有计划的进食，一日三餐减量，不吃零食，不吃甜食，以清淡为主!还要多运动,利用汗水将体内的毒素以及多余的脂肪排出体外~! ......
- 瘦身瑜伽的作用是怎样的？
- 问：姐姐是个瑜伽教练，身材苗条，我由于工作轻松，身材现在好胖的，我也想学瑜伽瘦身，可是有用吗，姐姐诶告诉我瑜伽能瘦身呢，可是我有点不信的，如果连瘦身瑜伽，瘦身瑜伽的作用是什么......
- 答：你好，瘦身瑜伽的作用就是练习瘦身瑜伽可以增加血液循环，可以使受到过敏影响的鼻道、鼻窦、肺部等器官提高调控能力，清理身体的代谢废物，到达脂肪消耗的目的。 ......
- 瘦身瑜伽是最好的方法吗？
- 问：我是产后的健康母亲，因为孩子已经开始断奶了，所以我也开始要为了能找到一份合适的工作，而塑造我的身形了，我现在的身体富态的太大了，所以我及时找到工作也不会有以前的那种待遇了......
- 答：瘦身不仅能让身体更加健康，而且还能增加自己的气质，让自己内心充满自信，阳光向上瑜伽是比较好的一种锻炼方式，能够维持自己的体态。希望我的回答对你有帮助。 ......
- 瘦身瑜伽都有哪些作用呢？
- 问：妹妹是一个爱漂亮的小姑娘，身材已经非常好了，可还是嚷嚷着要减肥瘦身，以前经常节食瘦身，可是那么小的姑娘总是节食对身体肯定是不好的，于是又开始运动瘦身，小姑娘又不喜欢跑步跳......
- 答：你好，这位朋友，根据你描述的情况来看，可以通过瑜伽来减肥。但必须持之以恒，首先必须得坚持下来，因为瑜伽开始的时候有一定的痛苦性。 ......
- 为了瘦身瑜伽可以吗？
- 问：爸爸妈妈都很胖，我从小也很胖，经常被别人笑，有时候做梦都在瘦身。为了瘦身，我把各种各样的瘦身方法都用过了，最终的效果也好像没有以前的身体好了，现在不知道该怎么办了，为了瘦......
- 答：你好，根据你的描述，需要咨询的问题。做瑜伽是可以的，但是做任何运动的同时，也必须节食。才能达到减肥的目的。其实减肥是一个循循渐进的过程，不能过急，重要的是坚持。 ......
- 瘦身瑜伽真的能减肥吗？
- 问：我的身高有160厘米，但是体重就已经达到了85公斤，所以别人看上去我总是胖胖的，我不想要这样的身材，所以就想要减肥，但是我又不能忍住不吃东西，所以就想要用瑜伽来瘦身。&n......
- 答：你好，瘦身瑜伽的作用就是练习瘦身瑜伽可以增加血液循环，可以使受到过敏影响的鼻道、鼻窦、肺部等器官提高调控能力，清理身体的代谢废物，到达脂肪消耗的目的。瑜伽能减肥，但是效果不太明显，需要长期的坚持，才会有减肥的效果出现。练瑜伽最关键的就是练习身体的柔韧......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号