水桶腰怎么减肥
- 腹性肥胖怎么减肥9水桶腰
- 问：病情描述: 从小就肥胖 想得到怎样的帮助: 怎么减肥9（不吃药)......
- 答：病情分析：目前常用体重指数即BMI。它是国际上用来计算肥胖指数的。具体计算方法是即BMI=体重/身高/身高（kg/m2）。它能较好地反映机体的肥胖程度。指导意见：首先先计算出你是否肥胖，BMI值“24”为中国成人超重的界限，BMI“28”为肥胖的界限......
- 为什么12岁就大粗腿，水桶腰，怎么减肥
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:11岁 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 化验、检查结果:......
- 答：你好，根据你描述的情况来说，是没什么特殊的办法的，建议控制饮食，多运动。 ......
- 腿粗.水桶腰.胳膊粗.想减肥.好多办法都
- 问：腿粗.水桶腰.胳膊粗.找了好多办法都不行.早就想抽脂了.但又害怕意外......
- 答：病情分析：患者的体型，考虑肥胖引起的，与饮食，缺乏锻炼有关系的。指导意见：建议控制饮食总量及低糖饮食，加强运动，每日一小时有氧运动，出汗的，才能改善。......
- 水桶腰。164。124斤。求减肥方法除了
- 问：求方法。没有用过减肥药。也没时间锻炼。想减去腰上的肉除了运动还有什么方法呢......
- 答：病情分析：您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。指导意见：建议:做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复！......
- 现在都成了水桶腰了，曾用过药物减肥但都会
- 问：现在都成了水桶腰了，曾用过药物减肥但都会反弹，减肥腰带有用吗?会反弹吗？ 病情描述: 2002年，25岁生了第二个孩子就再也难......
- 答：病情分析：指导意见：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
- 我想减肥主要是腰部现在就是水桶腰了还有腿
- 问：我想减肥主要是腰部现在就是水桶腰了还有腿也比较粗该用什么样的减肥方法才能快速瘦身......
- 答：病情分析：最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。指导意见：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂......
- 吃什么蔬菜减肥最快，我是肩膀宽，水桶腰，
- 问：吃什么蔬菜减肥最快，我是肩膀宽，水桶腰，怎么减最快......
- 答：你好！蔬菜水果减肥的效果不明显，建议多做瑜伽运动，多去健身房健身，平时避免吃高热量的食物，建议晚饭吃蔬菜水果，饭后散步，需要长期坚持，晚上七点后尽量不要进食，要通过饮食和运动相结合来减肥。......
- 水桶腰吃得不多荷叶冬瓜茶可以减肥吗
- 问：病情描述:水桶腰吃得不多荷叶冬瓜茶可以减肥吗......
- 答：指导意见：你好，喝这个茶减肥的效果是很小的，注意还是得控制饮食多运动，减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物......
- 瘦水桶腰和大象腿健康减肥
- 问：瘦水桶腰和大象腿健康减肥......
- 答：我认真看了，你问的问题，我理解为是，你的腿特别胖，你的腰也特别胖，对吗？减肥的方法很多，但是最好是不要吃减肥药，是减肥药，对人体是有伤害的。并且有反弹。我的建议是多吃蔬菜，多吃水果，少吃鸡鸭鱼肉，每餐是七分饱，慢慢的就瘦了......
- 目前最好的减肥产品是什么？能减我的水桶腰
- 问：目前最好的减肥产品是什么？能减我的水桶腰吗？ 病情描述: 其实我不怎么胖，就是上下不太协调，很多人都说我的腿不粗，尤其穿上高跟......
- 答：你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。......
- 我想减肥，我的腰感觉是水桶腰，下半身也是
- 问：我想减肥，我的腰感觉是水桶腰，下半身也是比较胖的那种？试了一些方法都没有效果，怎么样才会比较合理减肥......
- 答：病情分析：其实只要是运动，都能减肥，可能是你坚持时间太短了，而又要求立竿见影，所以效果不明显，腰不粗最好做仰卧起坐，既能减肥，又能增加腰部力量，没事转呼啦圈也是可以的，跳绳也不错，但是无论什么运动，都贵在坚持指导意见：饮食上没必要刻意控制，如果长时间......
- 腰部如何减肥？人都说我水桶腰，为些好尴尬
- 问：腰部如何减肥？人都说我水桶腰，为些好尴尬之余也有点难受，请问有什么办法能让腰部变瘦呢？......
- 答：指导意见：零食要少吃，饭要定量，不能吃太多，尤其不能吃撑了。 还要多运动呀，做一些瘦身操，坚持做仰卧起坐。医生询问：......
- 我水桶腰特别严重，该怎样减肥？
- 问：......
- 答：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!......
- 怎样减肥水桶腰和小腿呢？我的小..
- 问：怎样减肥水桶腰和小腿呢?我的小腿肚很粗,希望能给我一些建议......
- 答：肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是......
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