睡之前喝杯牛奶有益睡眠吗
- 睡之前喝杯牛奶有益睡眠吗
- 问：全部症状:常听人说睡前喝杯牛奶能睡的踏实 发病时间及原因:睡之前喝牛奶是提前多长时间喝为益，晚的会不会得严重的眼袋呢 治疗情况......
- 答：病情分析:睡前一小时喝牛奶会促进您尽快进入睡眠状态。意见建议:您好，睡觉前一个小时吃个苹果或者是喝杯牛奶，都会促进睡眠质量。太晚了建议就不要喝了，会导致浮肿的。您可以考虑泡泡脚。对身体益处很大。 ......
- 晚上睡前喝杯牛奶有助睡眠吗?
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 多半年 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎......
- 答：指导意见：睡前喝杯牛奶有助睡眠，然后就是晚饭不要吃的太饱，饭后可以出去散散步。然后睡前泡泡热水脚解乏、放松。方便的话呢可以做做头颈部按摩，有人帮忙的话也可以按摩下足部。这样全身放松的状态下是比较容易入睡的。医生询问：......
- 请问睡前喝杯牛奶有助睡眠，那酸奶行吗？还
- 问：请问睡前喝杯牛奶有助睡眠，那酸奶行吗？还是一定要纯牛奶......
- 答：指导意见：是可以喝一杯酸奶的，其次也可以在临睡前泡热水脚来改善的，还可以听听轻音乐来改善的。医生询问：......
- 晚上睡前喝杯牛奶能长个子吗，我十六岁，吸
- 问：病情描述:晚上睡前喝杯牛奶能长个子吗，我十六岁，吸烟影响吗曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 怎么能张个子......
- 答：病情分析：可以啊，牛奶很有助于长高指导意见：吸烟当然不行啦。吸烟长不高。早上一杯，晚上一杯，在多吃鸡蛋等蛋白质食物，平时多跳高，打篮球，肯定可以长......
- 您好我每天睡前喝杯牛奶可是还是每晚做
- 问：病情描述:您好我每天睡前喝杯牛奶可是还是每晚做梦有时候还会半夜醒来这是怎么了？曾经治疗情况和效果: 没有一直都没什么大病都是偶尔感冒那些想得到怎样的......
- 答：病情分析：你好，多梦是因为大脑没有休息好，睡觉时脑干的造梦机制发挥作用，形成梦。日有所想，夜有所梦指导意见：建议白天不要想太多，太紧张，放宽心思就好了。临睡前吃些有助睡眠的东西，可增加睡眠质量，从而减少做梦 ......
- 你好晚上临睡前喝杯牛奶对身体有利么
- 问：病情描述: 良好 曾经治疗情况和效果: 湿疹......
- 答：病情分析：晚上睡前喝纯奶有助于睡眠，还有利于减肥。指导意见：牛奶对人体有很多益处，有多种功效，建议睡前喝一杯。 ......
- 晚上临睡前喝杯牛奶有助于把胆汁排净吗
- 问：......
- 答：你好朋友别担心,这种情况晚上临睡前喝杯牛奶有助于把胆汁排净的啊，你放心......
- 晚上失眠，临睡前喝杯牛奶，能催眠吗？
- 问：病情描述: 晚上睡眠约在3个小时左右，醒后直到天明 想得到怎样的帮助: 好的建议与帮助 &nb......
- 答：病情分析: 失眠会导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，引起记忆力减退、大脑疲劳，所以一定要及时的诊治。 指导意见: 最好还是先去医院检查一下，身体是否存在疾病，临睡前洗个热水澡......
- 睡前喝纯牛奶平静睡眠吗？
- 问：睡前喝纯牛奶平静睡眠吗？......
- 答：病情分析：这种情况是可以喝,一般不会影响睡眠的指导意见：平时适当锻炼身体,规律休息就行了,每天要保证有效睡眠即可......
- 睡前喝那种牛奶更有助于睡眠吗？
- 问：了。 曾经治疗情况和效果: 无。 想得到怎样的帮助: 改善睡眠质量和精神状态，&n......
- 答：病情分析：你好，牛奶是有助于睡眠的指导意见：睡前喝牛奶真的有助于睡眠，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用， ......
- 睡前喝点牛奶有助睡眠吗
- 问：全部症状: 发病时间及原因:睡前喝点牛奶是不是有助睡眠 治疗情况: 想得到怎样的帮助:告诉我下.........
- 答：病情分析:你好，失眠你好，失眠的原因是非常多的，主要有工作压力过大、大脑神经细胞性疾病、不良的生活作息习惯等因素。失眠治疗主要是药物调理与心理疏通。综合治疗效果才会佳。意见建议:你好，牛奶是有助于睡眠的，但是光是纽带肯定是不能解决失眠的，根据你的描述......
- 睡前喝杯热牛奶会肚子疼是什么情况？
- 问：有浅表性胃炎，为了养胃，每次睡前都会喝杯牛奶，但每次喝完肚子都会有些不适。这是什么原因啊？我还要继续喝吗？......
- 答：病情分析：你好，浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后加重等诸多表现。指导意见： 临床可用针灸......
- 早上喝杯淡盐水晚上睡前喝杯蜂蜜牛奶有好处
- 问：病情描述:曾经有胃病，阑尾炎，和肾结石。最近胃里还容易犯酸水曾经治疗情况和效果: 碎石手术，阑尾炎是打点滴消炎的想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：你好，你目前的这种情况应该还是胃部疾病所造成的这种表现，目前有可能是存在反流的情况才会引起，一般这种情况主要还是应该，做一下胃镜看看......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号