晚上睡觉前喝热牛奶有助于睡眠吗
- 晚上睡觉前喝热牛奶有助于睡眠吗
- 问：......
- 答：晚上睡觉前喝杯热牛奶有助于睡眠.牛奶中真正辅助睡眠的成分是他的蛋白质，亦即氨基酸。无论液态鲜牛奶或者是固态物的奶粉都能够实现辅助睡眠的作用。 ......
- 晚上睡觉前喝热牛奶能提高睡眠质量吗？
- 问：病情描述: 晚上睡觉前喝牛奶能提高睡眠质量吗，如果能帮助睡眠的话，是喝牛奶好还是喝酸奶好呢，听说酸奶的营养价值比牛奶的更高一些，那能不能长期饮用呢？......
- 答：病情分析：其实晚上喝牛奶的的确确有提高睡眠质量的作用。但是不是所有的人都能有这样的作用。指导意见：如果你对这个很有兴趣，鲜牛奶或是酸奶都可以。你可以根据你的情况和爱好选其中一种就可以了，这个方法完全可以长期饮用。医生询问：如果我的回答你还有不明白的地......
- 睡觉前喝热牛奶是不是不会做梦，睡眠比较好
- 问：睡觉前喝热牛奶是不是不会做梦，睡眠比较好？......
- 答：睡觉之前喝杯热牛奶，对于改善睡眠还是有比较大的帮助，尤其是对于睡眠不好的人群，睡觉之前喝杯热牛奶有助于改善疲劳，抑制中枢神经的兴奋，因为牛奶中有一种叫做色氨酸，它可以有效的发挥这个作用，同时牛奶的营养价值比较高，可以增强抵抗力。......
- 晚上睡前喝杯牛奶有助睡眠吗?
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 多半年 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎......
- 答：指导意见： 睡前喝杯牛奶有助睡眠，然后就是晚饭不要吃的太饱，饭后可以出去散散步。然后睡前泡泡热水脚解乏、放松。方便的话呢可以做做头颈部按摩，有人帮忙的话也可以按摩下足部。这样全身放松的状态下是比较容易入睡的。 &nbs......
- 晚上睡觉前喝完牛奶就会立即咳嗽，咳完就会
- 问：病情描述:你好，现在有个很严重的问题，医生也无法解释，也是这一个星期的问题，晚上睡觉前喝完牛奶就会立即咳嗽，咳完就会把胃里东西全都吐出来，连续好几个晚上了，脸色都很不好！......
- 答：病情分析：你说的情况应该和休息不好，受寒湿，着凉大问题，晚上吐奶，可能和消化的不好脾胃失衡有关系指导意见：应该注意宝宝的肠胃吗，大小便。有无黄疸的异常，应注意日常的保养，适当的保暖，可能和宝宝受凉有关......
- 晚上睡觉前喝杯牛奶能起到美容的效果吗？
- 问：我今年30岁，最近一段时间，可能是经常面对电脑的缘故，我感觉皮肤变的很粗糙，可有没有时间去美容院，我想咨询晚上睡觉前喝杯牛奶能起到美容的效果吗？ 想......
- 答：你好！奶它的美容效果外用比较好,最好是洗净脸，把脸用开水烫过的毛巾放在脸上。让皮肤毛孔张开，然后将牛奶慢慢在上抹均匀，在轻轻按摩几分钟。喝牛奶是可以美白的，但即使是喝再多的牛奶效果也不明显，建议好好吃饭，多喝牛奶。 ......
- 晚上睡觉前喝杯牛奶美容吗？
- 问：最近脸色不是太好看，估计是长期对着电脑辐射的原因，一直都听说晚上睡觉前喝杯牛奶还能起到美容的效果，想去尝试一下，但不知道真假嘞。有点怀疑哈。 想得到......
- 答：你好！奶它的美容效果外用比较好,最好是洗净脸，把脸用开水烫过的毛巾放在脸上。让皮肤毛孔张开，然后将牛奶慢慢在上抹均匀，在轻轻按摩几分钟 喝牛奶是可以美白的，但即使是喝再多的牛奶效果也不明显，建议好好吃饭，多喝牛奶。 &......
- 晚上睡觉前喝杯牛奶助更好睡觉，会长胖吗？
- 问：我比较浅眠，想睡前喝杯牛奶可以帮助睡眠好一点，会不会长胖？......
- 答：你好，很高兴为你解答，根据您以上描述的情况，睡觉之前喝一杯纯牛奶的话，建议你还是吃低脂牛奶好一些，平时加强锻炼身体，不能吃油腻的食物......
- 我想长高，晚上睡觉前喝什么牛奶最好？还有
- 问：我想长高，晚上睡觉前喝什么牛奶最好？还有早上喝什么牛奶？ ......
- 答：病情分析：一般男生身高要到22岁左右才停止生长，但能长多高与遗传因素和后天的个人生活习惯有关。你现在还没有到停止生长的年龄，应该还可以长高。指导意见：在饮食上要注意营养搭配，可以有意识的吃点富含氨基酸、蛋白质及维生素高的食物，平常多运动，并适当的补充......
- z睡觉前喝热牛奶真的能帮助失眠吗？
- 问：病情描述:我老是失眠，所以就去药店买了能帮助失眠的药吃，但后来我朋友发现了就给说不能吃药，让我去超市买点牛奶晚上煮一下喝，会帮助失眠，我不知道牛奶是不是真的能帮助失眠所以......
- 答：你好，上睡觉前喝杯热牛奶有助于睡眠.牛奶中真正辅助睡眠的成分是他的蛋白质，亦即氨基酸。无论液态鲜牛奶或者是固态物的奶粉都能够实现辅助睡眠的作用。你也可以吃下安神补脑液。平时的时候多运动下，多吃些有营养的食物祝你健康......
- 最近两天宝宝晚上睡觉前喝完牛奶立马就吐，而且感
- 问：最近两天宝宝晚上睡觉前喝完牛奶立马就吐，而且感觉他有点出虚汗。请问要紧吗......
- 答：病情分析：你好 这种情况考虑是不是消化不良的原因指导意见：可以给孩子口服助消化药物进行调理看，如：妈咪爱或是吗丁啉混悬液等等，少量多次喂养有利于消化吸收。 出虚汗考虑是缺钙的原因，建议给孩子补充钙剂治疗观察......
- 昨天和今天晚上睡觉前喝完牛奶就吐白天偶尔
- 问：昨天和今天晚上睡觉前喝完牛奶就吐白天偶尔咳嗽，晚上喝了头孢拉定颗粒和盐酸二氧丙嗪颗粒，支气管有点炎症 .4 ......
- 答：亲爱的，你好。详细的看了你的主要情况。嗯，肯定是考虑有一个消化道的炎症，或者是一个呼吸道的炎症，导致的建议你首先消炎治疗，然后呢，先给她不要吃那么嗯粘稠的东西可以把它奶昔试一下。希望我说的这些，能够对你能够有所帮助。 ......
- 晚上睡觉前喝纯牛奶对于长高有帮助吗
- 问：晚上睡觉前喝纯牛奶对于长高有帮助吗......
- 答：你好，你所提出的问题，如果干骺端的骨垢线没有完全融合的话，晚上喝牛奶对身体长高是有利的，但是如果干骺端已经融合的话，就没有长高的可能性了。......
- 看网上说晚上睡觉前喝杯牛奶对身体是有帮助
- 问：看网上说晚上睡觉前喝杯牛奶对身体是有帮助的是正确的吗 ......
- 答：病情分析：晚上睡前喝杯牛奶，有有助于睡眠，时间长了还可以使皮肤变得光滑白皙。指导意见：你好，建议你要多喝牛奶，可以提高身体免疫力，补充钙。 提问人的追问 2012-03-20 22:02:55那喝婴儿奶粉可以吗......
- 晚上睡觉前喝凉牛奶泡花粉蜂蜜可以不？
- 问：病情描述: 晚上睡觉前喝凉牛奶泡蜂蜜可以不？ 凉牛奶就是蒙牛的袋装纯牛奶蜂蜜就是罐的那种花粉就是荷花粉（颗粒的） &......
- 答：问题不大，就是效果差点。记得下次用特别烫的水就行了！......
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