燕麦片与腹泻
- 燕麦片的量取
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 医生，你好，我不知道100克燕麦片有多少，所以就用量大米的杯子来量取，刻度为160ML的那种，160ML满的燕麦片......
- 答：病情分析：这个情况应该是不正确的，指导意见：ML是一个毫升，也就是容积，不是重量，容积和重量只有在水的情况下是相同的，燕麦片建议使用称进行称量，100克就是二两。 ......
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提问时间:2012-05-20
- 燕麦片富含的膳食纤维对胃粘膜有损伤吗
- 问：，已经无症状。 想得到怎样的帮助: 在治疗时，医嘱少食用粗纤维食物。我现在每天吃西麦牌燕麦片，但是燕麦片的包装袋上写含有46%......
- 答：病情分析：你好，很高兴为你解答，膳食纤维是食物中不能消化的多糖，可分为可溶性和不可溶性，一般把不可溶性的称为粗纤维。所以说，粗纤维是膳食纤维的一种。指导意见：膳食纤维不会损伤胃粘膜，它可以促进胃蠕动，促进消化。 ......
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提问时间:2012-05-19
- 你好，燕麦片里面有含钙的吗，孕期每天喝4
- 问：你好，燕麦片里面有含钙的吗，孕期每天喝400ML的燕麦汁的话好吗，尤其是对胎儿好不好呀 ......
- 答：病情分析：您好，燕麦片含钙、铁、锌等矿物质，但是如果是为了补钙，喝燕麦片不如喝牛奶。指导意见：对于孕妇来说，最好不要喝燕麦片，产妇是可以喝的，这主要是因为燕麦有催产的作用，喝太多容易早产。以上回答希望对您有所帮助，如有疑问建议追问。 &nb......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 燕麦片减肥食谱
- 问：患者年龄:２２ 病情描述: 您好，我最近的时候听别人说这个麦片是可以减肥的，我现在就是很胖的，以前的时候我没有觉得胖有什么不好......
- 答：指导意见：你好，你指的是什么麦片呢？一定是要吃原味的燕麦片的，不要吃添加了糖的麦片，这样是起不到减肥的效果的，燕麦片当成主食去吃，可以煮粥或者是做饭 ......
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提问时间:2012-05-12
- 和燕麦片能减肥吗
- 问：病情描述: 我是一个又矮又胖的女孩子，不知道穿什么可以不显胖。买不到衣服，没办法，能有自己穿的就不错了。胖给我带来了许多烦恼。别人经常说，我的心里素......
- 答：你好，健康的减肥方式，就是饮食控制外加体育运动锻炼。首先要保持良好的心态，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天做有氧运动30分钟。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 吃燕麦片能减肥吗
- 问：病情描述: 您好；我和老公结过婚之后就在家变成了全职太太，由于长时间的不锻炼体重就一直属于上升状态，老公都说我最近明显发福啊，所以想减肥了，后来朋友......
- 答：指导意见：你好，燕麦片是可以辅助减肥的，但要配合一定的蛋白质和微量元素的摄入，同时配合多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 燕麦片怎样煮咸的？甜的吃腻了。自己试过的
- 问：燕麦片怎样煮咸的？甜的吃腻了。自己试过的更好些！谢谢！ ......
- 答：病情分析：这个燕麦片建议和牛奶同时服用。指导意见：一般的早餐建议不吃盐，现在的中国人的普遍的食盐摄入过多，不利于健康的，燕麦片可以和牛奶同煮，应该是比较好吃的。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 燕麦片减肥吗
- 问：病情描述: 我是一个体型偏胖的女生，一直在苦恼着怎么减肥，看着朋友到了夏天都能穿上漂亮的衣服显示出苗条的身材，就心生羡慕，以前一直是早上不吃饭来减肥......
- 答：你好，早餐一定要吃，否则容易引起胃病及胆结石。减肥靠健康的饮食和适当的运动，不能只吃单一的麦片。饮食宜清淡，多吃新鲜的水果蔬菜以及粗粮，少吃高脂肪食物及甜品，不要喝高碳酸饮料，每周运动至少三次每次，40到60分钟。希望我的回答对你有帮助。 ......
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提问时间:2012-05-10
- 燕麦片能减肥
- 问：病情描述: 我承认自己是有些肥胖，可是也不至于找不到男朋友吧，可是事实上就是这样，我还没有男朋友，我平时也是没有时间运动，我想我只能通过饮食来减肥了......
- 答：你好，建议平时的话一定要合理均衡，搭配好自己的饮食，荤素搭配，少吃一些，油腻的，煎炸类的，烧烤类的，肯德基这类的食物，每天的话坚持运动。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-08
- 喝燕麦片能减肥么
- 问：病情描述: 我天天早上喝燕麦茶。。感觉很好喝 查了下 里面脂肪含量不高 那是不是意味可以减肥了。 想得到怎样的帮助: ......
- 答：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的诱惑。咸等主要调味品，作为每天的烹饪佐料不可缺少，它们分别具有使菜肴增加美味，提高食欲，减少油腻，解毒杀......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-08
- 喝燕麦片能减肥吗
- 问：病情描述: 自从工作了以后，我是每天都懒的动了，早饭有时候都不吃就去了。现在越来越胖了，想减肥了。听说喝燕麦片也能减肥，我很惊讶，因为我很喜欢喝燕麦......
- 答：你好，想要减肥，就喝麦燕麦片不能起到减肥作用。建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。 ......
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提问时间:2012-05-08
- 燕麦片能减肥吗
- 问：病情描述: 我每天上班都是坐着，而且工作量也不大，但是晚饭总是控制不好，每次吃完才会接的后悔，现在每天都坚持喝燕麦片，听朋友说有减肥的效果。&nbs......
- 答：你好，根据你的描述，控制不住自己的食欲，吃燕麦片也是没有用的，燕麦片虽然有减肥的作用，但是也要控制其他的饮食，尽量少吃，不要吃过多的主食，一日三餐只吃六分饱，尤其是晚上的主食尽量不要吃，建议你每天运动半个小时以上，假如吃得过多，那就运动一个小时以上。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-08
- 晚上喝燕麦片减肥吗
- 问：病情描述: 为了减肥真的是付出了不一般的代价，可是屡试屡败，不知道要怎么来坚持了，节食又太痛苦了些，可是为了好身材，有时候还是不得不尝试啊。&nbs......
- 答：您好，依据上面咨询信息，吃燕麦片，因为主要还是碳水化合物，适量是可以的，但不能把它作为主食，否则你会容易引起发胖，达不到减肥的效果的。减肥至于吃什么绝对不会起到减肥作用，关键在于减少吃的多运动。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-07
