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跑步速度下降

跑步速度下降
问:全部症状:从前跑的还不慢,现在跑跑就气喘吁吁  发病时间及原因:不晓得,马上体育中考了  治疗情况:未  想得......
答:病情分析:  你的这种情况可能与过年前休息以及饮食比较好引起的,只要坚持的锻炼应该可以恢复的。  意见建议:  建议你不要有心理的负担,坚持的锻炼就可以了。   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-28
怎样提高跑步速度和耐力
问:时间就要测试了,我想找到一夜合理的锻炼计划。  想得到怎样的帮助:  还有半个月时间,就要测试了,我想找到一夜合理的锻炼计划。&n......
答:病情分析:  您好,增强运动耐力是一个比较缓慢而艰苦的训练过程,需要长时间坚持锻炼。  意见建议:  建议在之后的半个月,每天坚持跑步一个小时,中等速度的慢跑就可以。一般坚持跑一周就可以明显......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-12-07
椎动脉、大脑前动脉血流速度下降怎么办?
问:全部症状:25岁,女。耳鸣,在办公室上班,有时肩膀与背酸痛。在医院查经颅普勒检查报告后发现两侧椎动脉、右侧大脑前动脉、双侧椎动脉、基地动脉血流速度下降。 &nb......
答:病情分析:这还是要注意是属于感冒等会导致的症状的,也与疲劳劳累有关的意见建议:一般的情况下还是可以考虑及时的休息还是很必要的,所以还是问题不大的,可以考虑用一点活血化瘀还是有帮助的,如常用的,复方丹参,颈舒颗粒,生脉饮等试试   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-11-06
400米跑步速度
问:.5  我是个初二男的学生(14.5岁),跑400最快的成绩是1分02秒,我想问一下我速度的和我的年龄相比算是跑得快的还算是跑得慢的? &n......
答:病情分析:  您好,您的情况算是快的!  意见建议:  你的年龄来说这个成绩就很不错了!祝您健康! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-04-23
我女儿5岁了跑步速度明显慢于同龄孩子
问:全部症状:我女儿5岁了,跑步速度明显慢于同龄孩子,跑步姿势也显得很笨拙,但她个子在同龄孩子中属偏上,智商也不低,很聪明。请问为什么?我的孩子一直缺乏锻炼,2岁半之前她奶奶......
答:病情分析:  你好,你说的孩子这种情况在孩子时期也是比较多见的一种现象,不要紧的。  意见建议:  建议你最好平时多让孩子锻炼一段时间是比较好的,等孩子在大一些的时候孩子慢慢就会好的,建议你......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-03-11
怎样才能使自己的跑步速度临时加
问:怎样才能使自己的跑步速度临时加快,发挥肌肉的最高功能?  ......
答:胸部:A:(外侧翼中部,下缘沟,中间沟)   1.平卧推举(杠铃宽握,哑铃)   2.平卧飞鸟(哑铃或拉力器)   3.双械两臂屈伸(稍宽握)   4.俯卧撑(稍宽握,脚......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-10-30
视力速度下降是怎么回事。记忆也..
问:视力速度下降是怎么回事.记忆也越来越差.......
答:你好,建议到医院眼科检查裂隙灯及眼底情况才能诊断. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-28
跑步速度一般,500米左右会胸..
问:跑步速度一般,500米左右会胸痛,是什么原因?  ......
答:您好,这种情况最好做个胸透检查一下.有无感冒现象.有什么不明白的,欢迎继续提问   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-18
怎么锻炼跑步的速度
问:病情描述:  我【跑步不是很快有什么好的方法能够让我【跑快点啊  想得到怎样的帮助:  每天怎么才能把基础弄好......
答:病情分析:你好,凡是参加健身跑步的人,都应注意坚持经常和循序渐进,特别要注意控制运动量。在锻炼初期,跑步的速度以没有不舒服的感觉为限度,跑完的距离以没有吃力的感觉为宜。跑步后可能出现下肢肌肉疼痛,这是正常反应,坚持锻炼几天后这种现象就会消失。意见建议......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2010-12-26
如何提高跑步运球速度和弹跳
问:我从小运动就很少,请问如何提高跑步运球速度和弹跳......
答:提高跑步运球速度:你首先要平时跑的快才行,这个多多练习百米冲刺。弹跳:绑沙带练习跳跃 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-18
中等速度跑步时右胸中有点痛
问:全部症状:  跑步时右锁骨下三寸,中间往右二寸处有痛,停下来就不会痛。  发病时间及原因:记忆中是十三,四岁左右 &nb......
答:病情分析:你好,这种多考虑是运动引起的连锁反应。意见建议:是因为长期的不运动,冷不丁的运动或者是呼吸不过来导致的胸部疼痛是很正常的,不必过多的担心,祝身体健康! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-05-03
怀孕一个月能跑步吗?4分钟800米的那种速度
问:全部症状:  跑了800米,没有什么症状  发病时间及原因:  治疗情况:  想要得到的帮......
答:病情分析:您好!怀孕后适当的锻炼有利于孕妇和胎儿,但要避免剧烈的运动。意见建议:怀孕期间一定要注意休息,保持愉悦心情,加强孕检,这有助您生个健康聪明的宝宝。 ......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2010-04-30
眼压高,网膜薄,视力下降速度快,
问:全部症状:视力弱,眼压高,角膜薄,视力下降速度快  发病时间及原因:  二年  治疗情况: &nbs......
答:病情分析:你好,你说的孩子这种情况在孩子时期也是比较常见的一种眼科疾病,意见建议:建议你最好先带孩子到医院小儿眼科给孩子检查一下是比较好的,看看孩子到底是那一种原因引起的,最好在明确诊断后在给孩子做进一步的治疗效果是比较好的.治疗期间多让孩子休息一段......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2010-02-25
人绒毛膜促性腺激素下降速度快谁告诉下。
问:全部症状:  我现在系八周后.但清人绒毛膜促性腺激素下降速度快只有1万7千几 最高时三万七千几隔日就三万四千几.下降左   发......
答:病情分析:  你好,从检查来看,人绒毛膜促性腺激素下降太快了,没有保胎的必要.  意见建议:  这个对胎儿发育是有影响的,从优生角度来讲,建议终止妊娠为好,术后需多注意休养就可以了.&nbs......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-11-26
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