晚上睡前喝全职牛奶会发胖吗
- 我是吃了猪肝,晚上睡前喝了杯牛奶,之后半
- 问:我是吃了猪肝,晚上睡前喝了杯牛奶,之后半夜起来两次,都睡不着,以前都没有过这样的,是什么原因呢? ......
- 答:这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒. ......
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提问时间:2011-10-07
- 晚上睡前喝牛奶会发胖
- 问: ......
- 答:指导意见: 会的,最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等。 医生询问: ......
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提问时间:2011-12-02
- 你好,晚上睡前喝牛奶可以改善人的睡眠,我
- 问:你好,晚上睡前喝牛奶可以改善人的睡眠,我想问下是在睡前半小时还是睡前一小时还是临睡前喝牛奶比较好呢 ......
- 答:病情分析:很高兴能帮助到你,牛奶可以有助于睡眠,睡前一个小时左右喝就可以,但是建议是温牛奶,指导意见:你好,牛奶里加些蜂蜜可以促进睡眠,睡眠不好的人白天不要过于劳累,睡前不要想太多的事情,祝您健康 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-18
- 请问牛奶是早上喝好还是晚上睡前喝好
- 问:......
- 答:指导意见:最好晚上喝牛奶,因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料,五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用,它能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-25
- 晚上睡前喝牛奶好吗?
- 问:......
- 答:你好,根据你所提出的问题,睡前喝牛奶是很好的,能够帮助睡眠,另外钙的话在睡前服用的话,吸收是最好的,牛奶里面就含有丰富的钙质。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-03-29
- 晚上睡前喝杯牛奶有助睡眠吗?
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 多半年
曾经治疗情况和效果: 没有
想得到怎......
- 答:指导意见: 睡前喝杯牛奶有助睡眠,然后就是晚饭不要吃的太饱,饭后可以出去散散步。然后睡前泡泡热水脚解乏、放松。方便的话呢可以做做头颈部按摩,有人帮忙的话也可以按摩下足部。这样全身放松的状态下是比较容易入睡的。 &nbs......
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提问时间:2011-10-20
- 早上喝豆浆,晚上睡前喝牛奶,在餐中,有适
- 问:早上喝豆浆,晚上睡前喝牛奶,在餐中,有适当配合饮食 病情描述: 请问,本人很在乎身高,1.65CM,男,父身高1.65,母1.......
- 答:你好根据你所描述的这个情况的话你现在21岁长高的话可能是比较难的但是通过合理的安排自己的饮食少量多餐吃一些优质蛋白质像鸡蛋牛奶如果胃肠道不好的话可以吃一些如果处理合理的安排自己的运动量以及休息的时间长期坚持下去 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-10-12
- 晚上睡前喝牛奶会长胖吗?
- 问: ......
- 答:是不会的,每晚喝一杯牛奶是可以促进睡眠的,肥胖主要以营养过剩、缺乏运动所至,平时不要吃油腻的食物,多运动是可以抑制的。 ......
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提问时间:2011-08-22
- 睡前喝无乳糖牛奶会发胖吗?
- 问: ......
- 答:指导意见:您好,引起肥胖主要是食物中的脂肪,以常见的伊利纯牛奶为例,其脂肪含量只有6%左右,含量很低,所以不用担心,喝牛奶一般不糊引起发胖。 ......
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提问时间:2011-08-07
- 怎样才可以高点,晚上睡前喝酸奶还是纯牛奶
- 问:怎样才可以高点,晚上睡前喝酸奶还是纯牛奶好,需要吃钙片吗,需要去医院做骨龄检查吗?手淫过度......
- 答:你好,根据你所描述的情况,手淫过度考虑身体消耗,焦大所引起的生长发育迟缓。建议平时应该避免手淫,多进行户外锻炼,多吃一些含钙的食物。......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-07-14
- 晚上睡前喝酸奶好,还是纯牛奶好:我手术一
- 问:晚上睡前喝酸奶好,还是纯牛奶好:我手术一个月了,可以喝酸奶吗......
- 答:酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-07-09