晚上喝碗粥能减肥吗
- 晚上喝碗粥能减肥吗？
- 问：病情描述: 我肚子有点大，就是坐久了堆积而成的。想把腰上的肉减了 曾经治疗情况和效果: 没有治疗过&nb......
- 答：病情分析:你好，晚餐吃点稍差一些是有利于减肥，也有利人体的健康。指导意见:但晚餐吃粥对于减肥只能起到辅助减肥作用，减肥还得靠运动才行，运动能有效的燃烧体内的脂肪。由于你工作经常不运动，容易使人发胖。 提问人的追问 2011-5......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-05-31
- 晚上喝什么粥减肥
- 问：病情描述: 听说晚上不吃饭可以减肥，但是我在半夜的时候老是感觉到饿，所以改成白稀粥，但是人家说白米粥的热量也很大，所以决定换喝别的粥，请问喝什么粥在......
- 答：你好，如果你要喝粥的话，建议喝一些粗粮的，也就是什么小米粥这些，但是的话喝粥，对于减肥的效果并不是特别的好，我还是建议你加强运动，这样的话才能更好的瘦身。......
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共有8人回答 | 提问时间:2012-05-03
- 我现在18岁了，为什么我一天晚上喝点粥，
- 问：我现在18岁了，为什么我一天晚上喝点粥，白天起床就看见又尿床了，大概总是在5，6点左右 病情描述: 出生到现在总会 ......
- 答：病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾气不足引起来的表现，肾中的阳气具有固摄小便的作用，在不足的情况下就会造成你所说的表现。指导意见：这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。医......
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提问时间:2012-02-22
- 我的喉咙到胃早晨喝碗粥火辣辣的到中午
- 问：我的喉咙到胃早晨喝碗粥火辣辣的 到中午吃饭还是火辣辣的 想请问下什么情况？ 谢谢了，很急......
- 答：可能是胃炎胃溃疡等问题导致的，可以用雷尼替丁十庆大霉素口服治疗或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗。 提问人的追问 2011-7-22 19:42:57您好 真是这个情况？要是的我就放心了刚才吃个鸡腿好像不疼不火辣辣的了能......
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提问时间:2011-07-22
- 我也没喝酒呀。中午吃的麻辣粉，晚上喝的粥
- 问：我也没喝酒呀。中午吃的麻辣粉，晚上喝的粥。刚才就感觉很痒，挠了两下，没想到就出现了大小不一的白点。......
- 答：你好，你现在的情况主要考虑过敏所导致的，和本身的免疫力下降也是有关系的。,可以服用一些息斯敏进行治疗就可以了。 ......
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提问时间:2011-06-08
- 晚上喝银耳粥好吗
- 问：病情描述:晚上用银耳、枣、枸杞熬粥，加冰糖，长期这么喝会长胖吗？对身体有什么好处和坏处呢？ 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的......
- 答：病情分析: 银耳枣枸杞冰糖粥可以补血补气，还易于消化。大枣性平，枸杞性热，银耳性平，冰糖性平。 意见建议: 银耳枣枸杞冰糖粥具有补血、养阴润肺、生津整肠之效。吃冰糖只要不过量就不会发胖......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-22
- 晚上喝粥减肥吗
- 问：病情描述: 医生你好，我想请问一下，最近一段时间，我试了很多减肥方法，可是效果都不是很显著，我不知道到底该怎么办呢？不知道有什么好的方法可以推荐吗。......
- 答：指导意见：节食可以减肥，但要注意方法。早餐和中午餐正常吃饭。晚餐不吃主食，或者是晚餐要早吃，比如说下午5点钟吃晚餐，一然后一直到睡觉前就不要再吃饭了。一定要杜绝吃零食的习惯，包括含糖饮料。用牛肉代替其他的，猪肉啊之类的肥肉。多吃蔬菜水果，少吃米面等主......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-02
- 晚上喝粥能减肥吗
- 问：病情描述: 现在基本上每天都要工作到很晚，所以也不得不吃宵夜了，比以前又肥了很多，我老婆说晚上喝些粥水可以减肥，真的吗？ 想得......
- 答：你好，如果吃宵夜，建议饮食清淡，避免吃过于油腻等食物，是可以喝粥的，因为粥属于稀饭，利于排尿。建议吃完夜宵可以稍微活动一下再睡。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-02
- 晚上喝粥减肥
- 问：病情描述: 我想减肥，听说晚上不吃饭可以减肥，但是我老感觉到饿，所以改成喝粥了，请问喝粥能减肥吗？ 想得到怎样的帮助:&nbs......
- 答：指导意见：不会的，都不吃会引起各种疾病，产生营养不良的，减肥应该多饮温水也会多排出好的快，配合合理的饱含，目前轻利平口服产品也可以减肥的，为益生菌的产品，无副作用，但也得配合运动才有效果的。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-01
- 有朋友说晚上喝纯豆浆可以减肥，是真的吗？
- 问：有朋友说晚上喝纯豆浆可以减肥，是真的吗？？但我相信科学说法故咨询一下，谢谢！！......
- 答：病情分析：你说的晚上喝纯豆浆可以减肥是没有科学依据的。减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。指导意见：建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-19
- 晚上喝酸奶会减肥吗
- 问：病情描述: 我妈妈现在快50岁的人了，一直都是在家玩没工作的，肥胖了好多，肚油很大。血压也高了不少，家人都很担心身体一天天差，听朋友说晚上喝酸奶减肥......
- 答：指导意见：你好，不会的。减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，大概的计算方法是这样的。用220-你的年龄=你的最大心律，一般至少达到60%的这的数值到80%，这样对脱脂减重效果最佳。每次运动要维持30分钟左右，......
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提问时间:2012-05-14
- 晚上喝豆浆减肥
- 问：病情描述: 我女朋友今年21岁 1.70的个，但是却80.3公斤，怎么样才能让他瘦到50公斤呢？她不喜欢去做大量的锻炼， 所有我想知道除了运动减肥法......
- 答：你好，减肥是一个系统工程，一般不超过标准体重的20%是不能诊断肥胖的，也不需要口服药物，减肥的基础方法是管住嘴迈开腿，减少高脂肪高热量食物的摄入，多吃蔬菜水果，清淡饮食，多运动以不增加饭量为度。......
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提问时间:2012-05-13
- 晚上喝豆浆能减肥吗
- 问：病情描述: 你好，，我最近特别需要减肥的呢，我可以怎么办呢，有些什么方法的呢。我可以用什么方法可以很有效果的瘦下来呢，不会反弹的那种方法的。晚上喝豆......
- 答：你好，根据你的描述，晚上喝豆浆是不能减肥的，建议你白天喝豆浆，或者是早上喝豆浆，因为豆浆它有饱腹感，就会减少其他的摄入量，同时控制一日三餐的饮食，不要暴饮暴食，每天配合有半个小时的运动量，这样才可以起到减肥的作用。......
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提问时间:2012-05-13
