您的位置:有问必答网 > 热门健康问答 > 拉伸肌肉可以长高吗
扫码加整形问医生

拉伸肌肉可以长高吗

我现在十八岁拉有能长高吗?我才1.57米
问:我现在十八岁拉有能长高吗?我才1.57米。吃什么药可以长高啊。谢谢......
答:您好,您的情况一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-02-21
拉韧带能长高吗?有没有其他方法也能长高
问:......
答:指导意见:你好,建议你最好是补钙来治疗的,加上拉单杠,多锻炼身体是可以长高的,祝你健康!医生询问:......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-09
我最近练车经常拉伸肌肉的左胸口这两天
问:我最近练车经常拉伸肌肉的 左胸口这两天有点酸 是不是和练习车有关系啊   ......
答:属于肌肉疲劳的症状,合理的多休息,还是问题不大的......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-17
拉韧带有助于长高吗、?
问:了  想得到怎样的帮助:  想长高,每天晚上都双腿站直然后弯腰,直到手触到地面。请问这样有助于长高吗,已经坚持三个月了......
答:病情分析:长高不可能,但这样做有助于韧带的柔韧性的锻炼,会增强其屈伸活动的柔韧性,对身体是很有好处的。指导意见:1、可以继续坚持锻炼。  2、每天坚持做体操、健美操,以身体的发育、体型都会有很好的帮助作用。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-12-14
我20岁拉还能长高一点吗
问:女1.58米......
答:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-25
通过拉韧带可以长高吗
问:我今年15岁了,但是身高只有1米65,想要再长高一些,有人说有些仪器可以通过拉韧带长高,请问这种方法可取吗,真的能够长高吗,会不会有什么其他的副作用。......
答:你好,对于身高的决定因素决定于父母的遗传和后天的生活环境。你现在15岁,正处于青春发育期,身高还会继续生长发育的。建议通过合理饮食,坚持锻炼身体的方法来增加身高,通过药物和仪器来助长的方法是不科学的,有时也会出现对身体的损伤,所以不建议采用。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-03-15
有什么拉伸运动对长高有很大好处的
问:病情描述(主要症状、发病时间):  曾经治疗情况和效果:  想问下有什么运动对长高有特别的好处   想得到怎样......
答:朋友你好,你这情况跑步、摸高、篮球等都是很有帮助的......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-01-26
人体拉伸运动器能让我长高吗?
问:我已经过了发育期了,很可能骨骺也完全闭合了,我想请问一下那个人体拉伸运动器,如果坚持使用的话,会不会让我身高有所改善?......
答:作用不大,积极检查骨骺线。一般骨骺线没有闭合的情况下可以医生指导下使用生长激素来改善。另外建议多活动锻炼和补钙,平时多吃虾皮和海带有帮助。    ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-10-18
骨骼拉伸运动真的能长高吗?
问:患者年龄:  病情描述:  骨骼拉伸运动真的能长高吗?不会把人体给拉坏了吧?  想得到怎样的帮助: ......
答:这种拉伸肯定不能拉的太过分,可以适当的拉伸,比如做引体向上还有打篮球等运动,另外运动期间一定要加强营养,这个才可以促进身体的发育。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-04-13
拉伸韧带可以长高吗
问:病情描述:  我今年22岁了,父母都不高,由于小时候的运动不多,我现在只有155cm,想要再长高一点还有可能么?我想去学习一下民族舞蹈或者瑜伽,拉伸一......
答:病情分析:  您好,您的问题已经了解。  意见建议:  人的身高主要取决于骨骼的高度,跟韧带没有直接关系。单纯的拉伸韧带是不可能增高的。吃钙片可以使骨骼的密度增加,但是不会增加骨骼的长度。已......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2011-03-17
右边脸肌肉有时候总感觉紧绷,像是被拉伸一
问:右边脸肌肉有时候总感觉紧绷,像是被拉伸一样,右眼酸酸的,不停跳动,,感觉右边脸跟左边不一样大。  病情描述:  我曾经摔过一次,是......
答:病情分析:通过你对病情的叙述,有些细节不太清楚,你可以去当地医院就诊,将医生问诊的内容复述给我,再进行判断!指导意见:像你这种病可以通过中西医结合的方式,这样疗效最好的。 提问人的追问 2012-05-08 22:25:09有时有胳膊特别用力的话感......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-08
请问16岁做肌肉运动影响长高吗?
问:病情描述:  每天80个俯卧撑80个仰卧起坐准备买个哑铃练下请问会影响不?......
答:你做这个肌肉运动,能够增加你的肌肉量,而且会让你的体格更加健壮一些,对你的身高不会造成影响的,但是你也要量力而行,运动量也不要过于太大了,。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-20
我20岁拉还能不能长高
问:......
答:指导意见:这个年龄一般不能长高了,可以做个膝关节片看看,如果长骨的骨骺没有闭合,注意多吃点鱼虾,牛奶,多运动,必要时用生长素注射,有助于长高。长骨骨骺闭合不能长高。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-19
肌肉锻炼会影响长高吗?
问:......
答:做一些肌肉锻炼的时候,对于患者的身高生长一般是没有什么影响的,人体的身高大多数都是先天遗传的因素,也有的一些患者是因为后天营养的一个原因,或者是体育锻炼,还有各种生活条件是多种因素影响身高的。......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-04-03
收藏快速问医生
,随时免费咨询和挂号