人体拉伸运动器能让我长高吗？

      作用不大，积极检查骨骺线。一般骨骺线没有闭合的情况下可以医生指导下使用生长激素来改善。另外建议多活动锻炼和补钙，平时多吃虾皮和海带有帮助。
      

      根据你描述的情况分析，这种情况一般是不会再长高了，也不建议使用这种人体拉伸器，容易造成骨骼，肌肉等损伤。平时可以增加一些向上的运动，比如打篮球，跳绳。
      

      人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。
      
      以上是对“人体拉伸运动器能让我长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！