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怎样不吃药健康长高

15岁男生不吃药如何长高
问:病情描述:  我15一米6多、这几年不咋长个  想得到怎样的帮助:  不吃药怎么快速长高......
答:病情分析:您好,增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上。意见建议:每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-09-23
不吃药怎么长高
问:全部症状:buzhangge  发病时间及原因:很早了  治疗情况:长不高 很长时间了  想要得到的帮助:给......
答:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-07-23
不吃药怎样长高
问:全部症状:  身高不高  发病时间及原因:  没有  治疗情况不吃药就能长高: ......
答:病情分析:  要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.     反之,白......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-12-26
不吃药怎么长高?
问:全部症状:不长个子  发病时间及原因:10岁时  治疗情况:没有治疗  想要得到的帮助:知道长高的办法!......
答:病情分析:您好:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 意见建议:反之,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-12-09
不吃药能长高吗?
问:不吃药能长高吗?  ......
答:您好,当然不吃药也是可以长高的啊,建议您以运动的方式增长身高!祝好!   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-16
不吃药怎样长高..
问:不吃药怎样长高......
答:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-15
健康减肥而又不防碍长高
问:主要症状:  发病时间:  化验检查结果:  曾经治疗情况和效果:高三学生怎样健康减肥而又不防碍长高?&nbs......
答:首先注意药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-08-31
如何让宝宝健康长高啊。。
问:全部症状:  发病时间及原因:  如何让宝宝健康长高啊。。  治疗情况:  想要得到的帮助......
答:病情分析:给孩子健康和全面的营养,适量适度的运动,充足及高质量的睡眠。意见建议:一是出生后至3岁时;二是青春期。儿童的生长速度在四季并不相同,生长最快的是五月份,平均达7.3毫米,十月份长得最慢,平均只有3.3毫米。因此,每年四五月份是宝宝长高的最佳......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-19
如何健康长高
问:病情描述:  我到现在 才 一米五五 我很烦恼  想得到怎样的帮助:  有什么方法 能让我长高 但是要......
答:病情分析:  长高是一个漫长的过程现在就你情况来说,骨骼的发育和身高有很大的关系 。  意见建议:  建议你到医院照片了解骨骼发育情况,看有没有闭合 ,抓住最后的生长空间才是最主要的&nbs......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2010-09-03
怎样能健康长高
问:一天两次  想要得到的帮助:我已经两年不长了还能长吗怎样能长高请给我介绍一种有效的方法或药品......
答:病情分析:你好,像你这样的情况,可以通过食疗的方法来增高。意见建议:建议你多点运动。比如说打篮球,还有就是多喝牛奶、骨头汤等!另外心情要放轻松,不要有自卑感! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-06-19
怎样可以健康长高
问:全部症状:我想知道我13就来例假了、  到现在17岁也就一直没长高过、  发病时间及原因:我想知道我13就来例假了、 &......
答:病情分析:你好;长高的最佳的方法就是通过体育锻炼意见建议:营养均衡的饮食,健康的作息时间,坚持每天晨练,有助于长高的体育;竞走、单双杠、蓝球、足球、跳高和跳远 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-05-30
什么运动会影响健康长高????
问:主要症状 各位朋友医生. 请教你们下. 举哑铃会不会影响增高?如果会? 那做俯卧撑会不会? 如果想要增高? 应该避免什么?或是什么运动? 跳绳能不能增高? ......
答:经常参加体育锻炼有助于人长高,但必须注意的是:孩子过早剧烈运动亦会影响长高.这是因为过多的体力消耗会影响骨骼和肌肉的营养供给,若再加上营养不足,就会严重影响身体的正常生长发育和身高的增长.同时,孩子过早地参加剧烈运动,还会抑制生长激素的分泌. &nb......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-08-12
一天喝多少牛奶喝最有利于健康长高?
问:问题描述:在什么时间?  ......
答:一天喝500毫升牛奶喝最有利于健康长高   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-23
最有利于健康长高
问:问题描述:青少年一天之中喝多少牛奶,在什么时间喝最有利于健康长高?......
答:都可以.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-23
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