黄瓜鸡蛋减肥法反弹
- 黄瓜鸡蛋减肥法反弹
- 问：病情描述: 我最近身体跟吹了气得球是的，呼呼的长，而且有增无减的趋势，夏天到了，想减减肥，听说黄瓜鸡蛋的方法不错，但是不知道反弹不反弹啊？ ......
- 答：指导意见：您好，运动可以让体重降下来，但重点在于坚持，同时还要控制饮食。建议您尽量不要吃含有过多脂肪的食物，比如油炸食品、肥肉、肉汤等，不要饮用碳酸饮料以及含糖量过高的饮料、果汁，坚持锻炼，慢慢体重可以降下来的。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-19
- 21天减肥法反弹么
- 问：患者年龄:２３ 病情描述: 我现在２３岁，我以前一直很瘦，只是上班之后，我觉得自己大概是因为活动少，坐的时间比较久吧，腹部很多......
- 答：如果想减除腹部的脂肪，建议可以多做仰卧起坐，以及转动呼啦圈和跳绳，同时要少吃主食，多吃新鲜的蔬菜与水果，如黄瓜，苹果等，建议平时还要多做一些有氧运动，快步走，慢跑的。21天减肥，只是养成一种习惯。多做运动是有一定效果的。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 苹果减肥法反弹
- 问：病情描述: 本姑娘正是风华正茂的时候，每天打扮的漂漂亮亮的出去见人了，可是好像我本身就有肥胖病，老是慢慢的胖，每天吃减肥药都不见效果。而且老反弹了，......
- 答：指导意见：你好，这个没有科学依据，减肥没有捷径。减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，大概的计算方法是这样的。用220-你的年龄=你的最大心律，一般至少达到60%的这的数值到80%，这样对脱脂减重效果最佳。每次......
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提问时间:2012-05-08
- 苹果减肥法反弹吗
- 问：病情描述: 本姑娘正是风华正茂的时候，每天打扮的漂漂亮亮的出去见人了，可是好像我本身就有肥胖病，老是慢慢的胖，每天吃减肥药都不见效果。而且老反弹了，......
- 答：您好，会有一定的作用，应该不会反弹。但如果长期坚持会对身体有害，导致营养不均衡。1、一个星期内，前五天照常进食。2、减肥的人在第6天开始不许吃其它食物只吃苹果，可将1000克苹果，分四至五份，每天饮食和平常一样，只用一份来充当主食。3、减肥者在第7天......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-02
- 21天减肥法反弹吗
- 问：病情描述: 我马上面临大学毕业找工作了，可是我的身体让我很是苦恼。曾经试过很多方法来减肥，但是都没有成效。最近在网上看到很多姐妹用21天减肥法来减肥......
- 答：减肥不是一天两天的事，必须坚持不懈，有毅力。总原则，就是消耗热量大于饮食提供的热量。控制饮食。加运动，避免高热量的饮食，油炸食品，饮料，甜食等，晚上别加餐。 ......
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提问时间:2012-04-24
- 21天减肥法反弹
- 问：病情描述: 本人曾经试过数种的减肥方法，包括节食、跑步、吃减肥药等等。。但是最终结果都是没有成功，真想知道成功的人是怎么减下来的，最近又想试试那个2......
- 答：你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况分析，许多减肥产品都有副作用，都会反弹，最科学的就是通过多运动，多锻炼，消耗过多囤积的脂肪，平时在饮食上注意少食多餐，避免暴饮暴食，少吃油脂大的食物，注意长期坚持。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-24
- 蜂蜜减肥法反弹
- 问：病情描述: 我自从毕业后就一直在办公室工作，长时间的坐着导致我现在体重上涨，每天工作繁忙根本没时间锻炼，减肥药也不敢吃怕副作用，同事都介绍我喝蜂蜜水......
- 答：蜂蜜水的作用主要是润滑肠道的作用，促进排便，避免肥胖，但是它减肥的效果是不好的。如果减肥必须是运动和节食两方面结合起来，这样的话才会见到好的效果。......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-03-29
- 黄瓜鸡蛋减肥法能瘦吗
- 问：病情描述: 现在 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：病情分析：您好：身体肥伴主要受遗传因素，平时饮食因素，身体锻炼等情况有关。黄瓜，鸡蛋是有减肥的作用，但自己不可能长期只吃黄瓜鸡蛋的。指导意见：平时应注意控制饮食，不要吃过多的甜食或油腻性食物，饮食要有规律，不要暴饮暴食，平时可以多吃些含糖份较少的水果......
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提问时间:2012-05-18
- 黄瓜鸡蛋减肥法便秘
- 问：病情描述: 你好，我最近便秘的厉害，平是也没有吃什么火气大的东西，可是就是拉不出来，就算拉出的还是一粒粒小石子一样，好痛苦，能不能给点有用的方法解决......
- 答：病情分析：你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，指导意见：治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 黄瓜鸡蛋一周减肥法
- 问：病情描述: 我有个同事正在减肥，她在用黄瓜鸡蛋减肥法，一周就减了3斤，我也想减肥了，我有点微胖的，尤其是腹部，都突出来了。我想试试这个方法。但是我不......
- 答：你好，黄瓜鸡蛋减肥法一周饮食 早餐：鸡蛋一个（可以吃茶叶蛋）黄瓜一根 中餐：鸡蛋一个（可以吃茶叶蛋）黄瓜凉菜一份 晚餐：黄瓜一两根/黄瓜凉菜一份黄瓜鸡蛋减肥原理 ......
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提问时间:2012-05-12
- 7天黄瓜鸡蛋减肥法
- 问：病情描述: 我在今年七月份要结婚，所以想在结婚前瘦个十几斤，听说黄瓜鸡蛋减肥不错，到底黄瓜鸡蛋减肥法效果好不好 想得到怎样的帮......
- 答：你好！根据你的描述，建议平时清淡饮食，吃新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿，黄瓜，小白菜，白菜，豆腐，木耳等食物。减少主食，特别是晚餐。早餐可以喝杯奶吃个煮鸡蛋。适当运动。 ......
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提问时间:2012-05-08
- 牛奶黄瓜鸡蛋减肥法
- 问：病情描述: 由于还在上学，所以我的一日三餐大部分都在学校食堂吃。刚刚我听说一个新方法，已经开始适用，姐妹们都说特别管用。可是一周下来我怎么一点也没有......
- 答：你好！每一种减肥的方法都有一定的道理，但是所有方法并不适用于所有人，每个人的体质不一样，吸收能力也不太一样，建议你可以用常规的减肥办法，运动加食疗相结合的办法，来有效的调理体重。 ......
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提问时间:2012-05-08
- 黄瓜鸡蛋减肥法贴吧
- 问：病情描述: 用了9天的时间，就成功了，最开始是117斤，这9天全部坚持黄瓜鸡蛋，本来还想再往下减，如果能到100最好了，但是心里觉得还好了，105，......
- 答：指导意见：你好，可以吃黄瓜鸡蛋减肥，还要配合运动，效果最好，平时避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，可以吃点粗粮，但要吃七分饱，可以吃鱼，虾，避免吃猪肉。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-02
- 黄瓜和鸡蛋减肥法
- 问：病情描述: 您好 我想咨询一下 我今年18岁了 因为平时不注意运动 所以现在有点胖 我有点担心所以想咨询一下 有什么方法可以快速有效的减肥 这种方法......
- 答：你身体出现肥胖的情况，考虑是饮食过多消耗减少，脾胃功能虚弱等因素引起的体内脂肪堆积表现，建议通过饮食控制增加体育锻炼，以及健脾消食的药物，综合调理身体 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-30
- 三天黄瓜鸡蛋减肥法
- 问：病情描述: 前段时间的时候开始，我就一直都在减肥，之前的时候吃减肥药，但是后来的时候副作用很大，拉的我要死，就不敢吃了，现在打算跑步减肥，但是我坚持......
- 答：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果想减肥建议您不要用黄瓜鸡蛋减肥，平时应该少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-26
