颈腰椎病怎么锻炼治疗
- 颈腰椎病怎么锻炼治疗?
- 问:......
- 答:患有颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。 ......
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提问时间:2011-08-03
- 腰椎病的锻炼方法
- 问:病情描述: 我是一名计算机的工作者,平常时间都是做在电脑前工作的,没有什么时间走动,长积累月,我的腰就出现了问题,现在已经有腰椎病了,我也不懂怎么办......
- 答:腰椎疾病的锻炼方法有很多。一般可以到单杠上进行单杠。还可以到那个双杠上进行倒挂。同时可以在自己床上做一种燕式操,具体操作可以到百度上搜一下。......
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提问时间:2012-04-10
- 得了腰椎管狭窄病怎样锻炼
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 曾经治疗情况和效果: 病情减轻
想得到怎样的帮助: &nb......
- 答:病情分析: 1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当......
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提问时间:2011-11-18
- 怎样通过日常锻炼的方式治疗腰椎病
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 腰控痛
曾经治疗情况和效果: 牵引效果不良
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- 答:病情分析:你好,腰椎疾病的情况往往是可以引起腰痛、腿痛等症状的。指导意见:一般的情况此种情况日常往往需要做适当的功能锻炼的。如倒走、飞燕式的功能活动。此种情况需要坚持的。在疾病发作期往往需要卧床休息的。......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-09-19
- 腰椎病是否可以锻炼搁腿双杠,仰卧起坐,附
- 问:腰椎病是否可以锻炼搁腿双杠,仰卧起坐,附卧撑等,锻炼腰椎病的最好的运动是什么,谢谢医生 病情描述: 腰椎病是否可以锻炼搁腿双......
- 答:病情分析: 你好!腰椎病是可以做你说的这些运动的,但仰卧起坐要少做点,可能影响到腰椎病情。 指导意见: 腰椎病自我康复训练主要是煅炼腰腿部肌肉,所以拉单杠、俯卧撑、压腿等运动都是可以的......
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提问时间:2011-07-24
- 锻炼腰背肌治疗及预防腰椎病有哪些方法?
- 问:锻炼腰背肌治疗及预防腰椎病有哪些方法,具体怎么做? 想得到怎样的帮助:锻炼腰背肌治疗及预防腰椎病有哪些方法,具体怎么做?......
- 答:你好;这种情况可以先保守治疗做牵引结合局部理疗按摩及药物治疗。如果无效病情进行性加重可以考虑手术治疗。建议提供一下详细的检查资料包括CT结果。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-16
- 颈腰椎病会头晕吗?弯腰低头就头晕,睡觉转
- 问:颈腰椎病会头晕吗?弯腰低头就头晕,睡觉转头也晕。是不是颈腰椎有问题?......
- 答:你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述分析,颈椎病会导致头痛头晕的,那么建议平时尽量少耍手机,适当的活动一下颈部,有条件的话可以去按摩一下,谢谢!......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 我老公在三二四医院颈腰椎病科上班,去的时候答应
- 问:我老公在三二四医院颈腰椎病科上班,去的时候答应底薪15000,因为科室没有做手术的仪器,结果干了三个多月科室说没有给他们带来效益,所以最后结工资按10000元每月结的,所......
- 答:您好从你的描述来看,应该不是我们的咨询范围,但我在这里还是跟你说两句,你应聘的医院可能是私立医院,他们的合同里面可能就有这点要以业绩挂钩才有保底底薪的,这也没什么奇怪的,不想在那里干就可以辞职走路。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-29
- 颈腰椎病造成神经压迫会导致瘫痪吗
- 问:病情描述: 颈腰椎病已约20年,从骨质增生到目前的椎间盘膨出及颈腰椎第五椎滑脱、压迫神经,近几年,时有大腿后侧剧痛和左肩痛、左臂发麻,发作越来越频繁......
- 答:颈腰椎病多年,治疗效果差,有明显的神经压迫症状。这种情况还是有必要手术的,只要没有手术禁忌。还是尽早手术吧!至于是否瘫痪,得具体看片才能定!......
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共有5人回答 | 提问时间:2012-04-29
- 颈腰椎疼要吃什么身体没有什么病
- 问:......
- 答:你好,很高兴为你解答。腰椎疼痛,要查明病因,是不是腰椎间盘突出引起?一般和饮食没有太大的关系,不要吃辛辣的食物,可以吃一些大骨头汤,瘦肉牛奶等钙质高的食物,注意劳逸结合,避免久坐久站。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-26
- 颈腰椎病治疗比较好的医院在哪里?内蒙武警
- 问:颈腰椎病治疗比较好的医院在哪里?内蒙武警医院怎么样?......
- 答:病情分析:根据你的描述来看,颈椎病主要还是保守治疗。指导意见:一般来说颈椎病的患者最好适度的放松颈部,不要劳累,注意休息,可以做针灸理疗按摩缓解不适的症状。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-26
- 内蒙治疗颈腰椎病效果最好的医院是哪里
- 问:病情描述: 一般情况下治疗颈椎病需要多少钱?......
- 答:你好,欢迎你接受咨询。认真分析你的病史,根据你所描述的症状表现,你的病情一般来说手术费用在2-5万元左右。经济发达地区还会更高。可以到当地省级医院骨科就诊处理。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-19
- 四十天前被后面的摩托从自行车上装下来蹲着腰,造成第一腰追左侧轻度压缩性骨折
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 四十天前被后面的摩托从自行车上装下来蹲着腰,造成第一腰追左侧轻度压缩性骨折。
曾经治疗情况......
- 答:病情分析:您好,这个情况还可能伴有腰椎间盘突出压迫神经的可能,建议进一步进行腰椎核磁共振检查指导意见:如果合并有腰椎间盘突出,可以进行一些康复治疗的,包括针灸,理疗,按摩,外敷膏药,穴位注射等等,慢慢就会缓解症状的,最好先查清病情为好......
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共有6人回答 | 提问时间:2012-03-30